Giáo án Thể dục Lớp 3 - Bài 11-12

TUẦN 6 - BÀI 11
ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT
I/ Mục tiêu:
	+ Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc. Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1-4 hàng dọc.
	+ Oân động tác đi vượt chướng ngại vật. Yêu cầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.
	+ Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II/ Chuẩn bị:
Địa điểm: Trên sân trường .Vệ sinh an toàn nơi tập.
Phương tiện: Còi thể dục. Dụng cụ cho phần tập đi vượt chướng ngại vật và trò chơi.
III/ Các hoạt động:
Hoạt động
Hoạt động GV
Hoạt động HS
ĐC
1) Phần mở đầu: 
 +Khởi động:
2) Phần cơ bản
* Oân tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 4 hàng dọc: 7-9 phút.
* Oân đi vượt chướng ngại vật: 6-8 phút.
* Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”: 6-8 phút.
3) Phần kết thúc:
+ GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học:1-2 phút.
Đứng tại chỗ vỗ tay hát: 1 phút.
Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp: 1 phút.
Trò chơi “Chui qua hầm”: 1 phút.
Mục tiêu: HS biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1-4 hàng dọc.
+ Mỗi đ/t thực hiện 2 lần, riêng đi đều thực hiện 3 lần cự li khoảng 20 m. Chú ý động tác chân và đánh tay.
Mục tiêu: HS biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.
+ Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc như dòng nước chảy. Chú ý cho HS khởi động các khớp 1 số lần rồi mới cho tập- Kiểm tra uốn nắn- Phân công giúp đỡ, bảo hiểm, đề phòng chấn thương. 
Mục tiêu: HS biết cách chơi và tham gia chơi được.
+ Giám sát, nhắc nhở các em bảo đảm an toàn trong khi chơi, đặt biệt là không được ngáng chân, ngáng tay cản đường chạy của các bạn
+ Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng hít thở sâu: 2 phút 
+ GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét : 1-2 phút.
+ Giao bài tập về nhà: Oân đi đều và vượt chướng ngại vật.
+ Cán sự lớp tập hợp và báo cáo GV với đội hình 4 hàng ngang.
+ Đội hình 4 hàng ngang.
+ Đội hình 4 hàng dọc.
+ Đội hình 4 hàng dọc.
+ Đội hình 2 hàng dọc. Cử 2 bạn mạnh khỏe làm công tác bảo hiểm cho các bạn ở khâu vượt chướng ngại vật.
+ HS tự chọn bạn chơi theo từng đôi có sức khỏe tương đương
TUẦN 6 - BÀI 12
ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI-
TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I/ Mục tiêu:
	+ Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc. Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1-4 hàng dọc.
	+ Học động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu bước đầu biết cách di chuyển hướng phải trái.
	+ Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II/ Chuẩn bị:
Địa điểm: Trên sân trường .Vệ sinh an toàn nơi tập.
Phương tiện: Còi thể dục. Dụng cụ cho phần tập đi chuyển hướng (Phải, trái).
III/ Các hoạt động:
Hoạt động
Hoạt động GV
Hoạt động HS
ĐC
1) Phần mở đầu: 
 + Khởi động:
2) Phần cơ bản
* Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng: 4-6 phút.
* Học đi chuyển hướng phải, trái: 10-12 phút.
* Trò chơi “Mèo đuổi chuột”: 6-8 phút.
3) Phần kết thúc:
+ GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học:1-2 phút.
Đứng tại chỗ vỗ tay hát: 1 phút.
Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp: 1p. 
Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”: 1 phút.
Mục tiêu: HS biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1-4 hàng dọc.
+ Cho HS tập theo tổ ở các khu vực qui định- GV phát lệnh tập hợp bằng còi và bao quát chung- Tuyên dương tổ thực hiện tốt.
Mục tiêu: HS bước đầu biết cách di chuyển hướng phải trái.
+ Nêu tên- làm mẫu và giải thích động tác- Cho HS bắt chước làm theo- Dùng tiếng vỗ tay để điều khiển HS- Cho HS đi cách nhau 1m.
+ Cho HS ôn tập theo đường thẳng trước rồi mới chuyển hướng.
+ Luôn nhắc nhở uốn nắn động tác cho HS- Cho HS tập theo hình thức nước chảy, đảm bảo trật tự, kỷ luật- Cho những em thực hiện tốt đi trước, những em thực hiện chưa tốt đi sau để bắt chước theo- Cho HS tập theo hình thức thi đua.
Mục tiêu: HS biết cách chơi và tham gia chơi được.
+ Cả lớp đi chậm theo vòng tròn, vỗ tay và hát: 1 phút 
+ GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét : 2-3 phút.
+ BT về nhà: Oân đi chuyển hướng phải, trái.
+ Cán sự lớp tập hợp và báo cáo GV với đội hình 4 hàng ngang.
+ Đội hình 4 hàng ngang.
+ Chia 3 tổ tập luyện theo khu vực của GV qui định- Tổ trưởng chỉ huy các bạn tập luyện
+ Chú ý động tác mẫu của GV- bắc chước làm theo từ chậm đến nhanh dần- Tập theo đội hình 2 hàng dọc.
+ HS tự chọn bạn chơi theo từng đôi có sức khỏe tương đương