Giáo án Thể dục Lớp 3 - Bài 13-14

TUẦN 7 - BÀI 13
ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI-
TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I/ Mục tiêu:
	+ Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. 
	+ Oân động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết cách đi chuyển hướng phải, trái.
	+ Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II/ Chuẩn bị:
Địa điểm: Trên sân trường .Vệ sinh an toàn nơi tập.
Phương tiện: Còi thể dục. Dụng cụ cho phần tập đi chuyển hướng (Phải, trái) và trò chơi.
III/ Các hoạt động:
Hoạt động
Hoạt động GV
Hoạt động HS
ĐC
1) Phần mở đầu: 
 + Khởi động:
2) Phần cơ bản
* Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng: 8-10 phút.
* Oân động tác đi chuyển hướng phải, trái: 6-8 phút.
* Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”: 6-8 phút.
3) Phần kết thúc:
+ GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học:1-2 phút.
Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân: 1 phút.
Đi theo vòng tròn vừa đi ,hát, vỗ tay theo nhịp: 1 phút.
Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”: 1 phút.
Khởi động xoay khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, khớp hông, khớp vai theo nhịp hô 2x8 nhịp: 1-2 phút.
Mục tiêu: HS biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. 
+ Cho HS tập theo tổ, chú ý nhắc nhở uốn nắn HS. 
Mục tiêu: Biết cách đi chuyển hướng phải, trái.
+ Lần 1: GV chỉ huy.
+ Các lần sau: Cán sự lớp điều khiển- Cho HS tập theo hình thức nước chảy- Nhắc nhở, uốn nắn HS.
+ Trước khi tập nên thống nhất hướng đi (Phải, trái) trước và qui định đến đâu mới được chuyển hướng. Sau khi đã thực hiện thành thạo thì có thể chuyển hướng bất kỳ theo hiệu lệnh qui định.
+ Giám sát, nhắc nhở các em bảo đảm an toàn trong khi chơi, đặt biệt là không được ngáng chân, ngáng tay cản đường chạy của các bạn
+ Đứng tại chỗ vỗ tay hát: 2 phút 
+ GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét : 2-3 phút.
+ Giao bài tập về nhà: Oân đi chuyển hướng sang phải, trái.
+ Cán sự lớp tập hợp và báo cáo GV với đội hình 4 hàng ngang.
+ Đội hình 1 hàng dọc
+ Đội hình vòng tròn.
+ Đội hình vòng tròn.
+ Đội hình vòng tròn.
+ Chia 3 tổ tập luyện theo sự chỉ huy của tổ trưởng.
+ Lớp trưởng điều khiển các bạn tập
+ Chú ý hiệu lệnh còi của GV để chuyển hướng.
+ Đội hình vòng tròn.
+ HS tự chọn bạn chơi theo từng đôi có sức khỏe tương đương.
 TUẦN 7 - BÀI 14
TRÒ CHƠI “ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH”
I/ Mục tiêu:
	+ Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. 
	+ Oân động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết cách đi chuyển hướng phải, trái.
	+ Chơi trò chơi : “ Đứng ngồi theo lệnh”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II/ Chuẩn bị:
Địa điểm: Trên sân trường .Vệ sinh an toàn nơi tập.
Phương tiện: Kẻ vạch và chuẩn bị một số cột mốc để tập đi chuyển hướng và chơi trò chơi.
III/ Các hoạt động:
Hoạt động
Hoạt động GV
Hoạt động HS
ĐC
1) Phần mở đầu: 
 + Khởi động:
2) Phần cơ bản
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng: 5-7p 
* Oân động tác đi chuyển hướng phải, trái: 6-8 phút.
* Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”: 6-8 phút.
3) Phần kết thúc:
+ GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học:1 phút.
Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân: 1 phút.
Trò chơi “Qua đường lội”: 2 phút.
Đi theo vòng tròn vừa đi ,hát, vỗ tay theo nhịp: 1 phút.
Thực hiện 1 số động tác RLTTCB- ôn theo kiểu phối hợp 2x8 nhịp.
+ Đi kiểng gót hai tay chống hông: 2-3 phút
Mục tiêu: HS biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. 
+ Cho các tổ thi đua với nhau. 
Mục tiêu: Biết cách đi chuyển hướng phải, trái.
+ Lần 1: GV điều khiển.
+ Các lần sau: Cho cán sự lớp điều khiển- Giúp đỡ, uốn nắn HS- Thay đổi các cột mốc để HS đi và tự điều chỉnh các hàng cho đều.
Mục tiêu: HS biết cách chơi và tham gia chơi được.
+ Hô “Ngồi” hoặc thổi còi 1 tiếng đanh, gọn, dứt khoát thì HS ngồi xuống. Hô “Đứng” hoặc thổi 2 tiếng còi thì HS nhanh chóng đứng lên. Ai thực hiện sai lệnh thì sẽ bị phạt lò cò..
+ Vừa hô khẩu lệnh vừa dùng tay làm kí hiệu ngồi xuống hoặc đứng lên- Hướng dẫn HS cách điều khiển và tự tổ chức chơi ngoài giờ học theo nhóm.
+ Đi chậm theo vòng tròn, vừa đi vừa hát: 1-2 phút 
+ GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét : 2-3 phút.
+ Giao bài tập về nhà: Oân các nội dung ĐHĐN-RLTTCB.
+ Cán sự lớp tập hợp và báo cáo GV với đội hình 4 hàng ngang.
+ Đội hình 1 hàng dọc
+ Đội hình 2 hàng dọc.
+ Đội hình vòng tròn.
+ Đội hình 4 hàng ngang.
+ Đội hình 1 hàng dọc.
+ Cán sự lớp chỉ huy.
+ Cán sự lớp chỉ huy.
+ Chú ý lắng nghe khẩu lệnh của GV và nhanh chóng thực hiện theo khẩu lệnh.