Giáo án Thể dục Lớp 3 - Tuần 1-4 - Năm học 2010-2011

Tuần 1
 Ngày dạy: / /2010
Bài 1 : Giới thiệu chương trình. 
 Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi
I. Mục tiêu
	- Biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học TD
	- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép khi ra vào lớp.
	- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : sân bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi " nhanh lên bạn ơi
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nôi dung
1. Phần mở đầu
4 - 5 '
2. Phần cơ bản 
23 - 25 '
3. Phần kết thúc 3 - 4 '
Hoạt động của thầy
+ GV tập trung lớp theo hàng dọc cho HS quay phải quay trái
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
+ GV chia lớp làm 3 tổ
- Nhắc lại nội quy tập luyện, phổ biến nội quy yêu cầu môn học
- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện
- Tổ chức chơi trò chơi "Nhanh lên bạn ơi".
+ Đi thường theo nhịp 1 - 2, 1 - 2 và hát
- GV và HS cùng hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học
- GV hô " Giải tán "
Hoạt động của trò
- HS thực hiện
- HS nghe
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay hát
- Tập bài TD phát triển chung của lớp 2
- HS sửa lại trang phục, để gọn quần áo, giầy dép vào đúng nơi quy định
- HS chơi
- Ôn lại một số động tác ĐHĐN như tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, trái, đứng nghiêm, nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, ....
+ HS thực hiện
- HS hô " khoẻ "
 Ngày day: / /2010
Bài 2 : Ôn một số kĩ năng. ĐHĐN
 Trò chơi "Nhóm ba, nhóm bảy"
I. Mục tiêu
	- Ôn tập một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1, 2. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện
	-Biết cách chơi và cùng tham gia chơi được trò chơi.
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi " nhóm ba nhóm bảy
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung
1. Phần 
mở đầu
4 - 5 '
2. Phần cơ bản
24 - 25 '
3. Phần kết thúc 4 - 5 '
Hoạt động của thầy
+ GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Nhắc nhở HS thực hiện nội quy, chỉnh đốn trang phục
+ GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác, dùng khẩu lệnh hô
- GV nêu tên trò chơi " nhóm ba nhóm bảy " nhắc lại cách chơi
+ GV hệ thống lại bài học và nhận xét
- Dặn HS về nhà ôn lại động tác đi hai tay chống hông ( dang ngang )
Hoạt động của trò
- Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
- HS giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường
- Chơi trò chơi " Làm theo hiệu lệnh "
+ HS ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp
- HS chơi trò chơi
+ HS đứng xung quanh vòng tròn vỗ tay và hát
Tuần 2
 Ngày dạy: / /2010
Bài 3 : Ôn đi đều - Trò chơi " Kết bạn "
I. Mục tiêu
	- Bước đầu biết cách đi đều theo 1 - 4 hàng dọc theo nhịp. Biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi.
	- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. Chuẩn bị
	- Địa điểm : trên sân trường vệ sinh sạch sẽ
	- Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi " kết bạn "
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung
1. Phần mở đầu
4 - 5 '
2. Phần cơ bản
23 - 25 '
3. Phần kết thúc 4 - 5 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
+ Tập đi đều theo 1- 4 hàng dọc
- GV nhắc HS chú ý động tác phối hợp giữa chân và tay
- GV nêu tên động tác, làm mẫu
- GV chỉ dẫn uốn nắn động tác cho các em
+ GV cùng HS hệ thống bài
- Về nhà ôn động tác đi đều và đi kiễng gót hai tay chống hông
Hoạt động của trò
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hang dọc trên địa hình tự nhiên
- Chơi trò chơi " làm theo hiệu lệnh "
- Đi thường theo nhịp
- Đi đều theo nhịp hô 1-2, 1- 2
- HS tập theo
- HS chơi trò chơi kết bạn
+ Đi chậm xung quanh vòng tròn vỗ tay và hát
 Ngày dạy: / /2010
Bài 4 : Ôn Bài tập rèn luyện tư thế 
và kĩ năng vận động cơ bản.
 Trò chơi " Tìm người chỉ huy"
I. Mục tiêu
	- Ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác
	- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi. 
II. Địa điểm, phương tiện
	- Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ
	- Phương tiện : Còi, kẻ sân cho trò chơi " Tìm người chỉ huy "
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung
1. Phần mở đầu
4 - 5 '
2. Phần cơ bản
23 - 26 '
3. Phần kết thúc 3 - 4 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV hô cho lớp tập
- Uốn nắn nhắc nhở các em thực hiện tốt
- Học trò chơi " Tìm người chỉ huy
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi
- Trò chơi " Chạy tiếp sức ( GV HD lại cách chơi )
+ GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học
Hoạt động của trò
+ Dứng tại chỗ, vỗ tay hát
- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
- Chơi trò chơi " có chúng em"
- Chạy chậm xung quanh sân
+ Lớp tập theo đội hình 2 - 4 hàng dọc
- Ôn đi đều theo 1 - 4 hàng dọc
- Ôn phối hợp đi theo theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy
- HS chơi thử 1, 2 lần rồi chơi chính thức
- HS chia thành 2 đội chơi thử rồi chơi chính thức
+ Đi thường theo nhịp và hát
Tuần 3
 Ngày dạy: / /2010
Bài 5 : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
I. Mục tiêu
	- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái. Yêu cầu HS thực hiện thuần thục những kĩ năng này ở mức tương đối chủ động.
	- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : Chuẩn bị còi và kẻ sân cho trò chơi
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung
1.Phần mở đầu
3 - 5 '
2. Phần cơ bản
22 - 25 '
3. Phần kết thúc 3 - 5 '
Hoạt động của thầy
+ GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
+ Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái, quay phải.
- GV đi đến các hàng uốn nắn nhắc nhở
+ Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng.
- GV giới thiệu làm mẫu trước một lần
- Chơi trò chơi tìm người chỉ huy ( GV nhắc tên trò chơi và cách chơi
+ GV nhận xét giờ học
Hoạt động của trò
+ Lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
- Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân
- Chơi trò chơi " chạy tiếp sức "
+ Lớp trưởng hô cho lớp tập
- HS tập theo tổ cách tập hợp hàng ngang
- Thi đua giữa các tổ
- HS chơi trò chơi
+ Đi thường theo nhịp và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
 Ngày dạy: / /2010
Bài 6 : Ôn đội hình đội ngũ
	 Trò chơi "Tìm người chỉ huy"
I. Mục tiêu
	- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
	- Ôn động tác đi đều từ 1 đến 4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
	- Chơi trò chơi " Tìm người chỉ huy ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : chuẩn bị còi và kẻ sân chơi trò chơi
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung
1. Phần mở đầu
4 - 5 '
2. Phần cơ bản
23 - 25 '
3. Phần kết thúc
3 - 5 
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV HD HS chơi
+ ÔN tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số
- GV điều khiển lớp 1, 2 lần
+ Ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc theo vạch kẻ thẳng
+ Hướng dẫn HS chơi trò chơI “Tìm người chỉ huy”
+ GV tập hợp lớp, nhận xét giờ học
Hoạt động của trò
+ Lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo
- Đứng tại chỗ vừa xoay các khớp vừa đếm to
- Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân
- Chơi trò chơi " chui qua hầm"
- Lớp trưởng hô cho lớp tập
- Cuối giờ các tổ thi tập hợp nhanh với nhau
- HS chia theo tổ tập
- Chơi trò chơi " Tìm người chỉ huy "
- Chạy trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường
+ Đi thường theo nhịp và hát
IN XONG TRANG 6, BÀI 6