I. MỤC TIÊU
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân. Y/c thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác.
- Chơi trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.Y/c biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN :
- Vệ sinh an toàn sân tập.
- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi, dây nhảy cá nhân, bóng dùng cho trò chơi.
-------------- Tuần 23 ------------- Bài 45 : trò chơi “chuyển bóng tiếp sức” I. Mục tiêu - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân. Y/c thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng. - Chơi trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.Y/c biết cách và tham gia chơi tương đối chủ động. II. Địa điểm phương tiện : - Vệ sinh an toàn sân tập. - Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi, dây nhảy cá nhân, bóng dùng chơi trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Phương pháp - Tổ chức A. Phần mở đầu: 1.Nhận lớp 2. Khởi động. - Chạy chậm - Xoay các khớp. - Tập bài TD phát triển chung 1 lần. - Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” B. Phần cơ bản: 1. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. 2. Chơi trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” C. Phần kết thúc - Thả lỏng - Củng cố bài - Nhận xét - BTVN H. Tập hợp, điểm số, báo cáo. G . kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt) G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV H. Chạy theo hàng dọc. H. Khởi động xoay các khớp. Tập bài TD. G. nêu tên động tác. H. chia nhóm tập luyện. G. Tới các nhóm hướng dẫn chỉnh sửa động tác . H. Chọn một số em thực hiện tốt thi nhảy dây. H-G. Quan sát, nhận xét, biểu dương. G. Nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi. H. Chia đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức. đội nào thua thì phải hát tặng đội thắng 1-2 bài.hoặc chịu hình thức phạt khác. H. Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng G. H. Hệ thống bài G. Nhận xét giờ học H.Ôn nhảy dâykiểu chụm 2 chân. Bài 46 : trò chơi “chuyển bóng tiếp sức” I. Mục tiêu - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân. Y/c thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác. - Chơi trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.Y/c biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tương đối chủ động. II. Địa điểm phương tiện : - Vệ sinh an toàn sân tập. - Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi, dây nhảy cá nhân, bóng dùng cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Phương pháp - Tổ chức A. Phần mở đầu: 1.Nhận lớp 2. Khởi động. - Tập bài TD phát triển chung 1 lần. - Chạy chậm - Trò chơi tại chỗ. B. Phần cơ bản: 1. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. 2. Chơi trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” C. Phần kết thúc - Thả lỏng - Củng cố bài - Nhận xét - BTVN H. Tập hợp, điểm số, báo cáo. G . kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt) G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. H. Tập bài TD. Chạy theo hàng dọc . H. Chơi trò chơi theo nhóm đôi. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV G. nêu tên động tác. H. chia nhóm tập luyện, từng đôi thay nhau tập người tập người đếm. G. Tới các nhóm hướng dẫn chỉnh sửa động tác . H. Các nhóm thi nhảy dây kiểu chụm hai chân. H-G. Quan sát, nhận xét, biểu dương. G. Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi. H. Chia đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức. đội nào thua thì phải hát tặng đội thắng 1-2 bài hoặc cõng đội kia 8-10m. H. Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng G. H. Hệ thống bài G. Nhận xét giờ học H.Ôn nhảy dâykiểu chụm 2 chân. -------------- Tuần 24 ------------- Bài 47 : nhảy dây kiểu chụm hai chân trò chơi “ném trúng đích” I. Mục tiêu - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân, thực hiện đúng cách so dây,chao dâyquay dây nhảy nhẹ nhàng. Y/c thực hiện được tốt động tác quay dây nhảy nhẹ nhàng. - Chơi trò chơi “Ném trúng đích”.Y/c biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tương đối chủ động. II. Địa điểm phương tiện : - Vệ sinh an toàn sân tập. - Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi, dây nhảy cá nhân, bóng ném. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Phương pháp - Tổ chức A. Phần mở đầu: 1.Nhận lớp. 2. Khởi động. - Chạy chậm - Xoay cáckhớp. - Trò chơi “Kết bạn” B. Phần cơ bản: 1. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. 2. Chơi trò chơi “Ném trúng đích” C. Phần kết thúc - Thả lỏng - Củng cố bài - Nhận xét - BTVN H. Tập hợp, điểm số, báo cáo. G . kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt) G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. G. Điều khiển khởi động. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * H. Tập bài TD. GV H. Chạy theo hàng dọc . H. Khởi động xoay các khớp. G. nêu tên động tác. H. chia nhóm tập luyện. G. Tới các nhóm hướng dẫn chỉnh sửa động tác . H. Từng nhóm thực hiện. H. Chọn một số em thực hiện tốt thi nhảy dây. H-G. Quan sát, nhận xét, biểu dương. G. Nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi. H. Chia đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức. đội nào thua thì phải hát tặng đội thăngs 1-2 bài. H. Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng G. H. Hệ thống bài G. Nhận xét giờ học H.Ôn nhảy dâykiểu chụm 2 chân. Bài 48 : ôn nhảy dây - trò chơi “ném trúng đích” I. Mục tiêu - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân, thực hiện đúng cách so dây,chao dâyquay dây nhảy nhẹ nhàng. Y/c thực hiện được tốt động tác quay dây nhảy nhẹ nhàng. - Chơi trò chơi “Ném trúng đích”.Y/c biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tương đối chủ động. II. Địa điểm phương tiện : - Vệ sinh an toàn sân tập. - Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi, dây nhảy cá nhân, bóng ném . III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Phương pháp - Tổ chức A. Phần mở đầu: 1.Nhận lớp 2. Khởi động. - Chạy chậm - Xoay cáckhớp. - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” B. Phần cơ bản: 1. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. 2. Chơi trò chơi “Ném trúng đích” C. Phần kết thúc - Thả lỏng - Củng cố bài - Nhận xét - BTVN H. Tập hợp, điểm số, báo cáo. G . kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt) G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV H. Tập bài TD. Chạy theo hàng dọc . H. Khởi động xoay các khớp- chơi trò chơi. G. nêu tên động tác. H. chia nhóm tập,từng đôi thay nhau nhảy và đếm . G. Tới các nhóm hướng dẫn chỉnh sửa động tác . H. Từng nhóm chọn cử 2-3 em thi nhảy dây. H. Chọn một số em thực hiện tốt trình diễn. H-G. Quan sát, nhận xét, biểu dương. G. Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi. H. Chia đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức. đội nào thua thì phải hát tặng đội thắng 1-2 bài. H. Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng G. H. Hệ thống bài G. Nhận xét giờ học H.Ôn nhảy dâykiểu chụm 2 chân. -------------- Tuần 25 ------------- Bài 49 : trò chơi “ném trúng đích” I. Mục tiêu - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân, thực hiện đúng cách so dây,chao dâyquay dây nhảy nhẹ nhàng. Y/c thực hiện được tốt động tác quay dây nhảy nhẹ nhàng. - Ôn bài tập phát triển chung với cờ hoặc hoa. - Chơi trò chơi “Ném trúng đích”.Y/c biết cách chơi và t\gia chơi ở mức tương đối chủ động. II. Địa điểm phương tiện : - Vệ sinh an toàn sân tập. - Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi, dây nhảy cá nhân, bóng ném. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Phương pháp - Tổ chức A. Phần mở đầu: 1.Nhận lớp 2. Khởi động. - Chạy chậm - Xoay cáckhớp. - Trò chơi tại chỗ. B. Phần cơ bản: 1. Ôn bài tập phát triển chung. 2. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. 3. Chơi trò chơi “Ném trúng đích” C. Phần kết thúc - Thả lỏng - Củng cố bài - Nhận xét - BTVN H. Tập hợp, điểm số, báo cáo. G . kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt) G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV H. Tập bài TD H. Chạy theo hàng dọc. H. Khởi động xoay các khớp- chơi trò chơi. G. nêu nội dung yêu cầu luyện tập. H.thực hiện đồng loạt. G. nêu tên động tác. H. chia nhóm tập luyện,từng đôi thay nhau nhảy và đếm số lần. G. Tới các nhóm hướng dẫn chỉnh sửa động tác . H. Từng nhóm chọn cử 2-3 em thi nhảy dây. H. Chọn một số em thực hiện tốt trình diễn. H-G. Quan sát, nhận xét, biểu dương. G. Nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi. H. Chia đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức. đội nào thua thì phải hát tặng đội thắng 1-2 bài. H. Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng G. H. Hệ thống bài G. Nhận xét giờ học H.Ôn nhảy dâykiểu chụm 2 chân. Bài 50 : bài thể dục phát triển chung - nhảy dây trò chơi “ ném bóng trúng đích” I. Mục tiêu - ÔN bài TD phát triển chung. Y/c thuộc bàivà biết cách thực hiện động tác cơ bản đúng. - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân, thực hiện đúng cách so dây,chao dâyquay dây nhảy nhẹ nhàng. Y/c thực hiện được tốt động tác quay dây nhảy nhẹ nhàng . - Chơi trò chơi “Ném trúng đích”.Y/c biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tương đối chủ động. II. Địa điểm phương tiện : - Vệ sinh an toàn sân tập. - Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi, dây nhảy cá nhân, bóng ném. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Phương pháp - Tổ chức A. Phần mở đầu: 1.Nhận lớp 2. Khởi động. - Chạy chậm - Xoay cáckhớp. - Trò chơi “Tìm những quả ăn được” B. Phần cơ bản: 1. Ôn bài TD 2. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. 3. Chơi trò chơi “Ném trúng đích” C. Phần kết thúc - Thả lỏng - Củng cố bài - Nhận xét - BTVN H. Tập hợp, điểm số, báo cáo. G . kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt) G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. H. Tập bài TD. Chạy theo hàng dọc. H. Khởi động xoay các khớp- chơi trò chơi. H. Dàn đội hình đồng diễn. H. Tập 8 động tác 1-2 lần, mỗi lần 2x8 nhịp G. nêu tên động tác. H. chia nhóm tập luyện,từng đôi thay nhau nhảy và đếm số lần. G. Tới các nhóm hướng dẫn chỉnh sửa động tác . H. Từng nhóms chọn cử 2-3 em thi nhảy dây. H. Chọn một số em thực hiện tốt trình diễn. H-G. Quan sát, nhận xét, biểu dương. G. Nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi. H. Chia đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức. đội nào thua thì phải hát tặng đội thắng 1-2 bài. H. Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng G. H. Hệ thống bài G. Nhận xét giờ học H.Ôn nhảy dâykiểu chụm 2 chân.
Tài liệu đính kèm: