Giáo án Thể dục Lớp 3 - Tuần 30-31 - Nguyễn Duẩn

 --------- Tuần 30 ---------
 Bài 59 : hoàn thiện bài thể dục học tung và bắt bóng
I. Mục tiêu
- Ôn bài TD phát triển chung. Y/c thuộc bài và thực hiện được các động tác chính xác và đẹp hơn giờ trước .
- Học tung và bắt bóng cá nhân. Y/c làm quen với động tác ở mức ban đầu.
- Chơi trò chơi “Ai kéo khoẻ”.Y/c HS chủ động tham gia vào trò chơi.
II. Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập.
- Cb: 1 còi, Bóng .
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Phương pháp - Tổ chức
A. Phần mở đầu: 
1.Nhận lớp
2. Khởi động.
- Xoay các khớp.
- Chạy nhẹ nhàng 
- Trò chơi “Kết bạn”
B. Phần cơ bản: 
1.Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa (cờ).
* * * * * * * * * * * 
 * * * * * * * * * * * 
 GV
2. Học tung và bắt bóng bằng hai tay.
3. Trò chơi “Ai kéo khoẻ”
C.phần kết thỳc 
- Thả lỏng 
- Củng cố bài 
- Nhận xét
- BTVN
H. Tập hợp, điểm số, báo cáo.
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
G . kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
G. Điều khiển khởi động.
H. Xoay các khớp rồi chạy theo hàng dọc , về đội hình vòng tròn chơi trò chơi.
 GV
G. Nêu tên động tác 
H. Dàn đội hình đồng diễn – xếp thành các hình
G. Tập mẫu một vài động tác.
H. Thực hiện bàiTD.Từng tổ trình diễn bài TD.
G.H. Nhận xét,đánh giá, biểu dương.
G. Nêu tên động tác, hướng dẫn, làm mẫu cách cầm bóng, tung, bắt bóng, kết hợp giải thích.
H. Tập theo nhóm 4-6 em,nhóm trưởng điều khiển.
G. Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi.
H. Thực hiện trò chơi theo nhóm đôi.
H. Chọn một số em thi kéo khoẻ.
H. tập một số động tác thả lỏng
G. H. Hệ thống bài 
G. Nhận xét giờ học 
H.Ôn bài thể dục phát triển chung.
..
Bài 60 : bài thể dục với hoa hoặc cờ
I. Mục tiêu
- Ôn bài TD phát triển chung. Y/c thuộc bài và thực hiện được các động tác chính xác và đẹp hơn giờ trước, đúng nhịp.
- Tung bóng một tay, bắt bóng bằng hai tay. Y/c HS biết cách thực hiện đ\t tương đối đúng.
II. Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập.
- Cb: 1 còi, bóng (như giờ trước).
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Phương pháp - Tổ chức
A. Phần mở đầu: 
1.Nhận lớp
2. Khởi động.
- Xoay các khớp.
- Tập bài thể dục (2 x 8 nhịp)
- Trò chơi “tìm người chỉ huy”
B. Phần cơ bản: 
1.Ôn bài thể dục phát triển chung.
 * * * * * * * * * * * 
 * * * * * * * * * * * 
 GV
2. Học tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay.
C.phần kết thúc 
- Thả lỏng 
- Củng cố bài 
- Nhận xét
- BTVN
H. Tập hợp, điểm số, báo cáo.
G . kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
G. Điều khiển khởi động.
H. Tập hợp thành đội hình vòng trò xoay các khớp, tập bài TD.
H. Thực hiện trò chơi 3-4 phút.
G. Nêu tên động tác
H. Dàn đội hình đồng diễn.
G. Tập mẫu một vài động tác.
H. Thực hiện đồng diễnbàiTD.
H. Từng tổ trình diễn bài TD.
G.H. Nhận xét,đánh giá, biểu dương.
G. Nêu tên động tác, hướng dẫn, làm mẫu cách cầm bóng, tung, bắt bóng, kết hợp giải thích.
H. Tập luyện theo nhóm 4-6 em do nhóm trưởng điều khiển.
G. tới từng nhóm hướng dẫn, chỉnh sửa động tác cho HS.
H. tập một số động tác thả lỏng
G. H. Hệ thống bài 
G. Nhận xét giờ học 
H.Ôn bài thể dục phát triển chung.
--------- Tuần 31 ---------
 Bài 61 : Ôn tung và bắt bóng cá nhân- trò chơi “ ai kéo khỏe”
I. Mục tiêu
- Ôn đ\t tung và bắt bóng cá nhân. Y/c biết cách thực hiện đ\t ở mức tương đối đúng bắt bóng một tay và hai tay.
- Chơi trò chơi “Ai kéo khoẻ”.Y/c HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương 
đối chủ động.
II. Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập.
- Cb: 1 còi, Bóng , kẻ sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Phương pháp - Tổ chức
A. Phần mở đầu: 
1.Nhận lớp
2. Khởi động.
- Xoay các khớp.
- Chạy nhẹ nhàng 
- Tập bài TD.
B. Phần cơ bản: 
1. Ôn tung và bắt bóng cá nhân.
2. Trò chơi “Ai kéo khoẻ”
C. Phầnkếtthúc 
- Thả lỏng 
- Củng cố bài 
- Nhận xét
- BTVN
H. Tập hợp, điểm số, báo cáo.
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
 G . kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
G. Điều khiển khởi động.
H. Xoay các khớp rồi chạy theo hàng dọc 
theo vòng sân, trở về đội hình hàng ngang tập bài thể dục.
 * * * * * * * * * * * * 
 * * * * * * * * * * * * 
 GV
G. Nêu tên động tác, hướng dẫn, làm mẫu .
H. Tập luyện theo nhóm 4-6 em do nhóm trưởng điều khiển.
G. Tới các nhóm hướng dẫn, chỉnh sửa động tác tung bóng cho học sinh.
H. Mỗi nhóm chọn 1-2 em lên thi tung bóng.
G.H. Nhận xét biểu dương.
G. Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi.
H. Thực hiện trò chơi theo nhóm đôi.
H. Chọn một số em thi kéo khoẻ.
H. tập một số động tác thả lỏng
G. H. Hệ thống bài 
G. Nhận xét giờ học 
H.Ôn bài thể dục phát triển chung.
.........................................................................................
Bài 62 : trò chơi “ ai kéo khỏe”
I. Mục tiêu
- Ôn đ\t tung và bắt bóng cá nhân. Y/c biết cách thực hiện đ\t ở mức tương đối đúng bắt bóng một tay và hai tay.
- Chơi trò chơi “Ai kéo khoẻ”.Y/c HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương 
đối chủ động.
II. Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập.
- Cb: 1 còi, Bóng , kẻ sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Phương pháp - Tổ chức
A. Phần mở đầu: 
1.Nhận lớp
2. Khởi động.
- Xoay các khớp.Tập bài TD.
- Chạy nhẹ nhàng 
- Trò chơi "chạy ngược chiều theo tín hiệu".
B. Phần cơ bản: 
1. Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 người.
2. Trò chơi “Ai kéo khoẻ”
C. Phầnkếtthúc 
- Thả lỏng 
- Củng cố bài 
- Nhận xét
- BTVN
H. Tập hợp, điểm số, báo cáo.
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
G . kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
G. Điều khiển khởi động.
H. Xoay các khớp, tập bài TD rồi chạy theo hàng, trở về đội hình vòng tròn chơi trò chơi.
G. Nêu tên động tác.
H. Tập luyện theo nhóm 4-6 em do nhóm trưởng điều khiển.
G. Tới các nhóm hướng dẫn, chỉnh sửa động tác tung bóng cho học sinh.
H. Mỗi nhóm chọn 2 em lên thi tung bóng.
G.H. Nhận xét biểu dương.
G. Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi.
H. Thực hiện trò chơi theo nhóm đôi.
H. Chọn một số em thi kéo khoẻ.
H. tập một số động tác thả lỏng
G. H. Hệ thống bài 
G. Nhận xét giờ học 
H.Ôn bài thể dục phát triển chung.
--------- Tuần 32 ---------
 Bài 63 : Ôn tung và bắt bóng cá nhân- trò chơi “ chuyển đồ vật”
I. Mục tiêu
- Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân. Y/c biết cách thực hiện động tác
 tương đối chính xác.
- Học trò chơi "Chuyển đồ vật".Y/c HS biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi.
II. Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập.
- Cb: 1 còi, Bóng , kẻ sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Phương pháp - Tổ chức
A. Phần mở đầu: 
1.Nhận lớp
2. Khởi động.
- Xoay các khớp.
- Chạy nhẹ nhàng - Tập bài TD.
- Trò chơi "Tìm con vật biết bay"
B. Phần cơ bản: 
1. Ôn tung và bắt bóng cá nhân
2. Học trò chơi "Chuyển đồ vật"
C. Phầnkếtthúc 
- Thả lỏng 
- Củng cố bài 
- Nhận xét
- BTVN
H. Tập hợp, điểm số, báo cáo.
G . kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
G. Điều khiển khởi động.
H. Xoay các khớp rồi chạy , trở về đội hình hàng ngang tập bài thể dục, chơi trò chơi.
 * * * * * * * * * * * * 
 * * * * * * * * * * * * 
 GV
G. Nêu tên động tác, hướng dẫn, làm mẫu .
H. Tập theo nhóm,do nhóm trưởng điều khiển.
G. Tới các nhóm hướng dẫn, chỉnh sửa động tác tung bóng cho học sinh.
H. Mỗi nhóm chọn 1-2 em lên thi tung bóng.
G.H. Nhận xét biểu dương.
G. Nêu tên trò chơi, giới thiệu hướng dẫn cách chơi, luật chơi, làm mẫu.
H. Chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức (1-2 em thực hiện / 1 lượt)
H. tập một số động tác thả lỏng
G. H. Hệ thống bài 
G. Nhận xét giờ học 
H.Ôn bài thể dục phát triển chung.
.
Bài 64 : tung và bắt bóng theo nhóm hai người
 trò chơi “ chuyển đồ vật”
I. Mục tiêu
- Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 người. Y/c biết cách thực hiện động tác
 tương đối chính xác.
- Học trò chơi "Chuyển đồ vật".Y/c HS biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi.
II. Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập.
- Cb: 1 còi, Bóng, kẻ sân cho trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Phương pháp - Tổ chức
A. Phần mở đầu: 
1.Nhận lớp
2. Khởi động.
- Xoay các khớp.
- Chạy nhẹ nhàng 
- Tập bài TD.
- Trò chơi "Tìm con vật biết bay"
B. Phần cơ bản: 
1. Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 người.
2. Học trò chơi "Chuyển đồ vật"
C. Phầnkếtthúc 
- Thả lỏng 
- Củng cố bài 
- Nhận xét
- BTVN
H. Tập hợp, điểm số, báo cáo.
G . kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
G. Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
G. Điều khiển khởi động.
H. Xoay các khớp rồi chạy, trở về đội hình hàng ngang tập bài thể dục, chơi trò chơi.
G. Nêu tên động tác, hướng dẫn, làm mẫu .
H. Tập luyện theo nhóm 4-6 em do nhóm trưởng điều khiển.
G. Tới các nhóm hướng dẫn, chỉnh sửa động tác tung bóng cho học sinh.
H. Mỗi nhóm chọn 1-2 em lên thi tung bóng.
G.H. Nhận xét biểu dương.
G. Nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi, làm mẫu.
H. Chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức (2 em thực hiện / 1 lượt)
H. tập một số động tác thả lỏng
G. H. Hệ thống bài 
G. Nhận xét giờ học 
H.Ôn bài thể dục phát triển chung.