Giáo án môn Thể dục Lớp 3 đầy đủ

Giáo án môn Thể dục Lớp 3 đầy đủ

Thể dục

Bài 1 : Giới thiệu chương trình. Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi

I. Mục tiêu

 - Phổ biến một số quy định khi tập luyện. Yêu cầu HS hiểu và thực hiện đúng

 - Giới thiệu chương trình môn học. Yêu cầu HS biết được điểm cơ bản của chương trình, có thái độ đúng và tinh thần tập luyện tích cực

 - Chơi trò chơi " nhanh lên bạn ơi ". Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

 Địa điểm : sân bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ

 Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi " nhanh lên bạn ơi

 

doc 37 trang Người đăng phuongvy22 Ngày đăng 12/01/2022 Lượt xem 482Lượt tải 1 Download
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Giáo án môn Thể dục Lớp 3 đầy đủ", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuần 1
Thể dục
Bài 1 : Giới thiệu chương trình. Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi
I. Mục tiêu
	- Phổ biến một số quy định khi tập luyện. Yêu cầu HS hiểu và thực hiện đúng
	- Giới thiệu chương trình môn học. Yêu cầu HS biết được điểm cơ bản của chương trình, có thái độ đúng và tinh thần tập luyện tích cực
	- Chơi trò chơi " nhanh lên bạn ơi ". Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : sân bằng phẳng, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi " nhanh lên bạn ơi
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nôi dung
1 Phần mở đầu
2 Phần cơ bản 
3 Phần kết thúc
Thời lượng
4 - 5 '
23 - 25 '
3 - 4 '
Hoạt động của thầy
+ GV tập trung lớp theo hàng dọc cho HS quay phải quay trái
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
+ GV chia lớp làm 3 tổ
- Nhắc lại nội quy tập luyện, phổ biến nội quy yêu cầu môn học
- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện
- Tổ chức chơi trò chơi nhanh lên bạn ơi
+ Đi thường theo nhịp 1 - 2, 1 - 2 và hát
- GV và HS cùng hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học
- GV hô " Giải tán "
Hoạt động của trò
- HS thực hiện
- HS nghe
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay hát
- Tập bài TD phát triển chung của lớp 2
- HS sửa lại trang phục, để gọn quần áo, giầy dép vào đúng nơi quy định
- HS chơi
- Ôn lại một số động tác ĐHĐN như tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, trái, đứng nghiêm, nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, ....
+ HS thực hiện
- HS hô " khoẻ "
Thể dục
Bài 2 : Ôn một số kĩ năng. ĐHĐN. Trò chơi nhóm ba, nhóm bảy
I. Mục tiêu
	- Ôn tập một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1, 2. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện
	- Chơi trò chơi " nhóm ba nhóm bảy. Các em đã học ở lớp 2. Yêu cầu biết cách chơi và cùng tham gia chơi đúng luật.
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi " nhóm ba nhóm bảy
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung
1. Phần 
mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
4 - 5 '
24 - 25 '
4 - 5 '
Hoạt động của thầy
+ GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Nhắc nhở HS thực hiện nội quy, chỉnh đốn trang phục
+ GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác, dùng khẩu lệnh hô
- GV nêu tên trò chơi " nhóm ba nhóm bảy " nhắc lại cách chơi
+ GV hệ thống lại bài học và nhận xét
- Dặn HS về nhà ôn lại động tác đi hai tay chống hông ( dang ngang )
Hoạt động của trò
- Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
- HS giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường
- Chơi trò chơi " Làm theo hiệu lệnh "
+ HS ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp
- HS chơi trò chơi
+ HS đứng xung quanh vòng tròn vỗ tay và hát
Thể dục ( tăng )
Ôn một số kĩ năng về Đội hình đội ngũ
I. Mục tiêu
	- HS ôn lại một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học
	- Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng trật tự đúng đội hình tập luyện
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : còi
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung
1. Phần mở đầu 
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
4 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
+ GV phổ biến yêu cầu giờ học
+ GV nêu tên động tác
- Vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác
- GV dùng khẩu lệnh để hô cho HS tập
- GV kiểm tra uốn nắn động tác cho HS
+ GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét tiết học
- Nhắc HS ôn lại động tác đi hai tay chống hông ( dang ngang )
Hoạt động của trò
- HS chỉnh đốn trang phục
- Vừa giậm chân tại chỗ vừa đếm theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Chơi trò chơi " làm theo hiệu lệnh "
- HS ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp
- HS tập theo nhóm
- Thi đua giữa các nhóm
+ Đứng xung quanh vòng tròn vỗ tay và hát
Tuần 2
Thể dục
Bài 3 : Ôn đi đều - Trò chơi " Kết bạn "
I. Mục tiêu
	- Ôn tập đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng và theo đúng nhịp hô của GV
	- ÔN đi kiễng gót hai tay chống hông ( dang ngang ). Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức độ tương đối
	- Chơi trò chơi " kết bạn ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động 
II. Chuẩn bị
	- Địa điểm : trên sân trường vệ sinh sạch sẽ
	- Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi " kết bạn "
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung
1. Phần mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
4 - 5 '
23 - 25 '
4 - 5 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
+ Tập đi đều theo 1- 4 hàng dọc
- GV nhắc HS chú ý động tác phối hợp giữa chân và tay
+ Ôn động tác đi kiễng gót hai tay chống hông ( dang ngang )
- GV nêu tên động tác, làm mẫu
- GV chỉ dẫn uốn nắn đọng tác cho các em
+ GV cùng HS hệ thống bài
- Về nhà ôn động tác đi đều và đi kiễng gót hai tay chống hông
Hoạt động của trò
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hang dọc trên địa hình tự nhiên
- Chơi trò chơi " làm theo hiệu lệnh "
- Đi thường theo nhịp
- Đi đều theo nhịp hô 1-2, 1- 2
- HS tập theo
- HS chơi trò chơi kết bạn
+ Đi chậm xung quanh vòng tròn vỗ tay và hát
Thể dục
Bài 4 : Ôn bài tập rèn luyện tư thế, kĩ năng vận động cơ bản
Trò chơi " Tìm người chỉ huy
I. Mục tiêu
	- Ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc, đi kiếng gót hai tay chống hông, dang ngang, đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác
	- Học trò chơi " Tìm người chỉ huy ". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi
II. Địa điểm, phương tiện
	- Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ
	- Phương tiện : Còi, kẻ sân cho trò chơi " Tìm người chỉ huy "
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung
1. Phần mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
4 - 5 '
23 - 26 '
3 - 4 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV hô cho lớp tập
- Uốn nắn nhắc nhở các em thực hiện tốt
- Học trò chơi " Tìm người chỉ huy
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi
- Trò chơi " Chạy tiếp sức ( GV HD lại cách chơi )
+ GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học
Hoạt động của trò
+ Dứng tại chỗ, vỗ tay hát
- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
- Chơi trò chơi " có chúng em"
- Chạy chậm xung quanh sân
+ Lớp tập theo đội hình 2 - 4 hàng dọc
- Ôn đi đều theo 1 - 4 hàng dọc
- Ôn động tác đi kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang
- Ôn phối hợp đi theo theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy
- HS chơi thử 1, 2 lần rồi chơi chính thức
- HS chia thành 2 đội chơi thử rồi chơi chính thức
+ Đi thường theo nhịp và hát
Thể dục ( tăng )
Ôn tập : Đi đều
I. Mục tiêu
	- Tiếp tục ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng và theo đúng nhịp hô của GV
	- HS yêu thích môn học
II. Địa điểm phương tiện
	Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : chuẩn bị còi
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung
1. Phần mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
3 - 5 '
23 - 25 '
3 - 5 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
+ Ôn đi đều theo 1 - 4 hàng dọc
- GV sửa động tác phối hợp giữa tay và chân, tránh tình trạng đi cùng tay cùng chân
+ GV và HS cùng hệ thống lại bài và nhận xét
- Về nhà tiếp tục ôn đi đều
Hoạt động của trò
- HS chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
+ HS tập đi thường theo nhịp
- Đi đều theo nhịp hô 1- 2,1- 2
- Từng tổ ôn đi đều theo nhịp
+ Đi chậm sung quanh vòng tròn vỗ tay và hát
Tuần 3
Thể dục
Bài 5 : Ôn tập hàng ngang, dóng hàng, điểm số
I. Mục tiêu
	- Ôn tập : tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu HS thực hiện thuần thục những kĩ năng này ở mức tương đối chủ động.
	- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
	- Chơi trò chơi : Tìm người chỉ huy. Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : Chuẩn bị còi và kẻ sân cho trò chơi
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung
1.Phần mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
3 - 5 '
22 - 25 '
3 - 5 '
Hoạt động của thầy
+ GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
+ Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay phải, dàn hàng, dồn hàng
- GV đi đến các hàng uốn nắn nhắc nhở
+ Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
- GV giới thiệu làm mẫu trước một lần
- Chơi trò chơi tìm người chỉ huy ( GV nhắc tên trò chơi và cách chơi
+ GV nhận xét giờ học
Hoạt động của trò
+ Lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
- Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân
- Chơi trò chơi " chạy tiếp sức "
+ Lớp trưởng hô cho lớp tập
- HS tập theo tổ cách tập hợp hàng ngang
- Thi đua giữa các tổ
- HS chơi trò chơi
+ Đi thường theo nhịp và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
Thể dục
Bài 6 : Ôn đội hình đội ngũ
I. Mục tiêu
	- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
	- Ôn động tác đi đều từ 1 đến 4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
	- Chơi trò chơi " Tìm người chỉ huy ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách tương đối chủ động
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : chuẩn bị còi và kẻ sân chơi trò chơi
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu
Nội dung
1. Phần mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
4 - 5 '
23 - 25 '
3 - 5 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV HD HS chơi
+ ÔN tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số
- GV điều khiển lớp 1, 2 lần
+ Ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc theo vạch kẻ thẳng
+ GV tập hợp lớp, nhận xét giờ học
Hoạt động của trò
+ Lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo
- Đứng tại chỗ vừa xoay các khớp vừa đếm to
- Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân
- Chơi trò chơi " chui qua hầm"
- Lớp trưởng hô cho  ...  ngại vật, đi chuyển hướng phải trái. Yêu cầu thực hiện động tac tương đối chính xác.
	- Chơi trò chơi : " Đua ngựa ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : Còi, dụng cụ, kẻ vạch cho đi chuyển hướng phải trái và đi vượt chướng ngại vật thấp
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
1. Phần mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
3 - 4 '
26 - 28
2 - 3 ' 
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV đều khiển lớp :
- Trò chơi : Tìm người chỉ huy
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải trái
- GV đi đến tứng tổ nhắc nhở và sửa động tác chưa chính xác cho HS
+ Biểu diễn thi đua giữa các tổ
- Tổ nào kém hơn phải nắm tay nhau đứng thành vòng tròn vừa nhảy vừa hát câu : " Học - tập - đội - bạn. Chúng - ta - cùng - nhau - học - tập - đội - bạn.
+ GV điều khiển lớp tập phối hợp các động tác
+ Chơi trò chơi : Đua ngựa
* GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét chung giờ học
- Dặn HS về nhà ôn bài
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
+ Khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, vai, hông 
* Cả lớp thực hiện dưới sự điều khiển của cán sự lớp
- Mỗi nội dung tập 2 - 3 lần
- Đội hình đi vượt chướng ngại vật và đi chuyển hướng phải trái tập theo đội hình 2 - 4 hàng dọc.
+ HS tập theo tổ
- Lần lượt từng tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số, đi vượt chướng ....
+ HS tập liên hoàn các động tác
- HS chơi
* Đứng tại chỗ, vỗ tay hát
Thể dục
Bài 33 : Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản. Trò chơi : Chim về tổ
I. Mục tiêu
	- Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐN và RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
	- Chơi trò chơi " Chim về tổ ". Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.
	Phương tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch cho trò chơi 
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
1. Phần mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
3 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Chơi trò chơi : Làm theo hiệu lệnh
- Ôn bài thể dục phát triển chung
* Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐN và RLTTCB đã học
+ Chơi trò chơi : Chim về tổ "
- GV nêu tên tò chơi, nhắc lại cách chơi và nội quy chơi
- Sau vài lần chơi GV đổi vị tí em làm tổ thành vị tí em làm chim
* GV cùng HS hệ thống bài
- Nhận xét tiết học
- Dặn HS về nhà ôn bài
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- HS ôn bài thể dục 1 lần
+ HS tập phối hợp các động tác : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải quay trái, đi đều 1 - 4 hàng dọc, đi chuyển hướng phải, trái
- HS tập theo tổ như đã phân công khu vực
- Thi biểu diễn giữa các tổ
- HS chơi thử 1 lần sau đó chơi thật
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát 
Thể dục
Bài 34 : Ôn đội hình đội ngũ và thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
I. Mục tiêu
	- Ôn tập hợp hàng ngang. Dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu HS thực hiện được độngt ác tương đối chính xác.
	- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu HS thực hiện được động tác thuần thục.
	- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ". yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện 
	Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn vạch cho tập đi vượt chướng ngại vật và đi chuyển hướng phải trái
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
1. Phần mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
3 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp. Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điểu khiển lớp
- Chơi trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ
- Ôn bài thể dục phát triển chung
+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc
- GV đi đến từng tổ QS, nhắc nhở, giúp đỡ HS.
+ Ôn đi vượt chướng ngại vật. đi chuyển hướng phải, trái.
+ Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột "
- GV điều khiển cho HS chơi
* GV cùng HS hệ thống bài học
- GV nhận xét chung giờ học
- Dặn HS về nhà ôn bài
Hoạt động của trò
+ Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- HS ôn bài thể dục 1 lần
+ HS tập theo tổ
- Mỗi HS được tập làm chỉ huy ít nhất 1 lần.
- Cả lớp cùng tập luyện theo đội hình hàng dọc
- Từng tổ trình diễn đi đều theo 1 - 4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải, trái.
- HS chơi tò chơi
+ Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Thể dục +
Ôn đội hình đội ngũ và thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
I. Mục tiêu
	- Ôn tập hợp hàng ngang. Dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu HS thực hiện được độngt ác tương đối chính xác.
	- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu HS thực hiện được động tác thuần thục.
	- Chơi trò chơi " Chim về tổ ". yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện 
	Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn vạch cho tập đi vượt chướng ngại vật và đi chuyển hướng phải trái, kẻ vạch cho trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
1. Phần mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
3 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp. Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điểu khiển lớp
- Chơi trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ
- Ôn bài thể dục phát triển chung
+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc
- GV đi đến từng tổ QS, nhắc nhở, giúp đỡ HS.
+ Ôn đi vượt chướng ngại vật. đi chuyển hướng phải, trái.
+ Chơi trò chơi " Chim về tổ "
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và nội quy chơi
- Sau vài lần chơi GV đổi vị trí em làm tổ thành vị trí em làm chim
* GV cùng HS hệ thống bài học
- GV nhận xét chung giờ học
- Dặn HS về nhà ôn bài
Hoạt động của trò
+ Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- HS ôn bài thể dục 1 lần
+ HS tập theo tổ
- Mỗi HS được tập làm chỉ huy ít nhất 1 lần.
- Cả lớp cùng tập luyện theo đội hình hàng dọc
- Từng tổ trình diễn đi đều theo 1 - 4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải, trái.
- HS chơi thử 1 lần sau đó chơi thật
+ Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Thể dục
Bài 35 : Đội hình đội ngũ và thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
I. Mục tiêu
	- Tiếp tục ôn đội hình đội ngũ : tập hợp hàng ngang, quay phải, quay trái, đi chuyển hướng phải trái, đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
	- Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : Còi, kẻ sẵn vạch chơi trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
1. Phần mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
3 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Chơi trò chơi : Có chúng em
- Tập bài TD phát triển chung
* Ôn tập đội hình đội ngũ và bài tập rèn luyện tư thế cơ bản
- Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột 
* GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét chung giờ học
- Dặn HS về nhà ôn bài
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- HS tập bài thể dục 1 lần
+ HS tập phối hợp các động tác : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải quay trái, đi đều 1 - 4 hàng dọc, đi chuyển hướng phải, trái
- HS tập theo tổ như đã phân công khu vực
- Thi biểu diễn giữa các tổ
- HS chơi trò chơi
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Thể dục
Bài 36 : Sơ kết học kì I
I. Mục tiêu
	- Sơ kết học kì I. Yêu cầu HS hệ thống được những kiến thức, kĩ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập từ đó cố gắng tập luyện tốt hơn nữa.
	- Chơi trò chơi : Đua ngựa hoặc trò chơi HS ưa thích. Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn vạch chơi trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
1. Phần mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
3 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Chơi trò chơi : Kết bạn
- Thực hiện bài thể dục phát triển chung
* GV cùng HS hệ thống lại những kiến thức, kĩ năng đã học trong học kì
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.
- Bài thể dục phát triển chung 8 động tác.
- Thể dục rèn luyện tư thế kĩ năng vận động cơ bản : Đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải trái.
- Trò chơi vận động : Tìm người chỉ huy, Thi đua xếp hàng, Mèo đuổi chuột, Chim về tổ, Đua ngựa
+ Chơi trò chơi : Đua ngựa
* GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét tiết học
- Dặn HS về nhà ôn bài
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- HS tập bài thể dục 1 lần
- HS thực hiện các kiến thức đã học theo tổ
- HS chơi tò chơi
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
Thể dục +
Ôn đội hình đội ngũ và bài tập rèn luyện tư thế cơ bản.
I. Mục tiêu
	- Tiếp tục ôn đội hình đội ngũ : tập hợp hàng ngang, quay phải, quay trái, đi chuyển hướng phải trái, đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
	- Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột
II. Địa điểm, phương tiện
	Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
	Phương tiện : Còi, kẻ sẵn vạch chơi trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
1. Phần mở đầu
2. Phần cơ bản
3. Phần kết thúc
Thời lượng
3 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Chơi trò chơi : Có chúng em
- Tập bài TD phát triển chung
* Ôn tập đội hình đội ngũ và bài tập rèn luyện tư thế cơ bản
- Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột 
* GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét chung giờ học
- Dặn HS về nhà ôn bài
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- HS tập bài thể dục 1 lần
+ HS tập phối hợp các động tác : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải quay trái, đi đều 1 - 4 hàng dọc, đi chuyển hướng phải, trái
- HS tập theo tổ như đã phân công khu vực
- Thi biểu diễn giữa các tổ
- HS chơi trò chơi
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát

Tài liệu đính kèm:

  • docgiao_an_mon_the_duc_lop_3_day_du.doc