Giáo án Thể dục 3 tiết 43, 44

Thứ  ngày. tháng. năm 200
Tuần 22
Tiết 43: nhảy dây- Trò chơi “lò cò tiếp sức”
I – Mục tiêu:
 - HS thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân
- Trò chơi “Lò cò tiếp sức”: HS tham gia chơi tương đối chủ động.
- Qua buổi tập:
+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và tư thế cơ bản cho HS,
+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của trường và ngoài nhà trường.
II - Địa điểm – Phương tiện:
Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.
Chuẩn bị: Còi , kẻ sân chơi trò chơi, 2 HS/ 1 dây nhảy.
III – Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đlbt
Phương pháp – tổ chức
A – Phần mở đầu:
- HS tập trung báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu buổi tập
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
- Xoay các khớp: Cổ tay, chân, gối 
B – Phần cơ bản:
1 – nhảy dây:
- Ôn: Nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
2 - Trò chơi vận động:
- Trò chơi “Lò cò tiếp sức”
C – Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập
- Giao bài tập về nhà:
- Kết thúc giờ học:
8’
1 vòng
14’
1-2 lần
1 lần
8’
1 lần
5’
	(V)	
- GV Phân tích, thị phạm kĩ thuật.
- HS quan sát tập theo
- GV cho HS đồng loạt nhảy theo nhóm 2 người
- GV quan sát, nhắc nhở HS tập nghiêm túc.
- GV quan sát và sửa sai cho từng HS.
- GV cho cả lớp nhảy đồng loạt.
- GV nhận xét chung, tuyên dương những HS tập tốt.
- GV phổ biến cách chơi, luật chơi cho HS
- Cho cả lớp cùng chơi
 CB XP
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi nghiêm túc, tích cực.
- GV hướng dẫn HS một số động tác thả lỏng.
(V)
Thứ  ngày. tháng. năm 200
Tiết 44: nhảy dây- Trò chơi “lò cò tiếp sức”
I – Mục tiêu:
 - HS thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân
- Trò chơi “Lò cò tiếp sức”: HS tham gia chơi tương đối chủ động.
- Qua buổi tập:
+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và tư thế cơ bản cho HS,
+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của trường và ngoài nhà trường.
II - Địa điểm – Phương tiện:
Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.
Chuẩn bị: Còi , kẻ sân chơi trò chơi, 2 HS/ 1 dây nhảy.
III – Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đlbt
Phương pháp – tổ chức
A – Phần mở đầu:
- HS tập trung báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu buổi tập
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
- Xoay các khớp: Cổ tay, chân, gối 
B – Phần cơ bản:
1 – nhảy dây:
- Ôn: Nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
+ Sai: - so dây dài, hoặc ngắn
 - quay dây không đều
 - bật nhẩy nhanh, hoặc chậm
+ Cách sửa: 
 - cho hs tập không dây
 - quay chậm để nhảy
 - động tác nhảy lên nhẹ nhàng có nhịp điệu
2 - Trò chơi vận động:
- Trò chơi “Lò cò tiếp sức”
C – Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập
- Giao bài tập về nhà:
- Kết thúc giờ học:
8’
1 vòng
14’
1-2 lần
1 lần
8’
1 lần
5’
	(V)	
- GV Phân tích, thị phạm kĩ thuật.
- HS quan sát tập theo
- GV cho HS đồng loạt nhảy theo nhóm 2 người
- GV quan sát, nhắc nhở HS tập nghiêm túc.
- GV quan sát và sửa sai cho từng HS.
- GV cho cả lớp nhảy đồng loạt.
- GV nhận xét chung, tuyên dương những HS tập tốt.
- GV phổ biến cách chơi, luật chơi cho HS
- Cho cả lớp cùng chơi
 CB XP
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi nghiêm túc, tích cực.
- GV hướng dẫn HS một số động tác thả lỏng.
(V)