Giáo án Thể dục 3 tuần 20

Tiết 40: THỂ DỤC
TRÒ CHƠI: LÒ CÒ TIẾP SỨC
I-MỤC TIÊU:
-Kiến thức:Oân động tác đi đều theo 1-4 hàng dọc.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng.
-Kỹ năng:Học trò chơi”Lò cò tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được ở mức ban đầu.
-Thái độ:Giáo dục ý thức kỉ luật cho hs.
II-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN:
-Địa điểm:Trên sân trường.Vệ sinh an toàn nơi tập.
-Phương tiện:Chuẩn bị 1 còi,kẻ sân trò chơi,dụng cụ.
III-CÁC HÌNH THỨC DẠY-HỌC:
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY
HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
HĐ1:Phần mở đầu 5’
-Còi
PP đàm thoại
PP thực hành
PP trò chơi
HĐ2:Phần cơ bản 25’
PP thực hành
PP trò chơi
PP trực quan
PP giảng giải
PP thực hành
PP trực quan
HĐ3:Phần kết thúc 5’
-PP thực hành, đàm thoại
-Tập hợp lớp(dùng còi).
-Chào,báo cáo,gv nhận lớp.
-Phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học.
-Giậm chân tại chỗ,vỗ tay và hát
-Xoay các khớp cổ chân,cổ tay,đầu gối,vai,hông.
-Trò chơi”Qua đường lội”.
+Nêu tên trò chơi
+Nhắc lại cách chơi:Khi có lệnh”Đến trường!”,H lần lượt vượt qua vạch giới hạn bước vào các ô giả làm các viên đá để đi đến trường.Khi tất cả H đã vượt qua đọn đường đó,GV hô tiếp”Về nhà!”,H lại lần lượt đi từ trường về nhà.Ai bước ra ngoài các ọ là coi như bị ngã.
+Cho H chơi theo đội hình hàng dọc
 1/Oân đi đều theo 1-4 hàng dọc:
-Đứng theo đội hình hàng dọc
-Cho H ôn lại động tác:
+Lần 1:GV điều khiển
+Những lần sau:lớp trưởng điều khiển
-Cho H tập theo tổ
 2/Làm quen với trò chơi”Lò cò tiếp sức”:
-Nêu tên trò chơi.
-Cho H khởi động kĩ các khớp,tập trước động tác lò cò của từng chân,cách nhún của chân và phối hợp với đánh tay để tạo đà lò cò,sau đó,cho H tập động tác lò cò liên tục và tiếp xúc với đất 1 cách nhẹ nhàng
-Nêu cách chơi:Khi có lệnh của GV,H lò cò bằng 1 chân tiến về phía trước,vòng qua mốc(vòng tròn có lá cờ cắm ở giữa) nhưng không được giẫm vào mốc,sau đó nhảy lò cò trở lại vạch xuất phát và vỗ tay vào bạn tiếp theo.Cứ như vậy cho đến hết.
-GV làm mẫu
-Nhắc H chú ý đảm bảo an toàn khi chơi.
-Đứng tại chỗ vỗ tay,hát.
-Gv cùng hs hệ thống bài.
-Chào nhau khi kết thúc giờ học:
 +Gv hô:Giải tán.
-Chuẩn bị:Nhảy dây
-Lớp trưởng thực hiện.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
r
-Nghe và làm theo hiệu lệnh của gv.
 +Trật tự.
 +Chính xác.
-Chơi nhiệt tình.
-Lắng nghe-->làm theo hiệu lệnh của GV
-Thực hiện,tổ trưởng điều khiển
-Lắng nghe
-Thực hiện
-Lắng nghe-->chơi thử-->chơi chính thức.
-Lớp.
 +Hs hô:Khoẻ.
THỂ DỤC
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I-MỤC TIÊU:
-Kiến thức: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.
-Kỹ năng: Chơi trò chơi “Thỏ nhảy”. Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
-Thái độ: Giáo dục ý thức kỉ luật cho hs.
II-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN:
-Địa điểm:Trên sân trường.Vệ sinh an toàn nơi tập.
-Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân,dụng cụ.
III-CÁC HÌNH THỨC DẠY-HỌC:
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY
HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
HĐ1:Phần mở đầu 5’
-Còi
PP đàm thoại
PP thực hành
PP trò chơi
HĐ2:Phần cơ bản 25’
PP thực hành
PP chia nhóm
PP trò chơi
PP thực hành
PP giảng giải
HĐ3:Phần kết thúc 5’
-PP thực hành, đàm thoại
-Tập hợp lớp(dùng còi).
-Chào,báo cáo,gv nhận lớp.
-Phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học.
-Xoay các khớp cổ chân,đầu gối,hông.
-Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân.
-Giậm chân tại chỗ,đếm to theo nhịp
-Trò chơi”Có chúng em”.
 1/Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi đều theo 1-4 hàng dọc:
-Tập theo đội hình hàng dọc
-Cả lớp cùng thực hiện mỗi động tác 2 lần dưới sự điều khiển của GV
-Cho H tập theo tổ
-Thi đua tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi đều theo 1-4 hàng dọc
-GV nhận xét,tuyên dương
 2/Chơi trò chơi”Thỏ nhảy”:
-Nêu tên trò chơi.
-Nêu lại cách chơi: Khi có lệnh của GV,H ở hàng thứ nhất chụm 2 chân bật nhảy về phía trước(chân tiếp xúc đất bằng nửa bàn chân trước và hơi khuỵu gối).Bật nhảy 1-3 lần liên tục,ai bật xa nhất người đó thắng. Hàng thứ nhất thực hiện xong về đứng cuối hàng,hàng thứ hai tiếp tục, cứ như vậy cho đến hết.
-GV làm mẫu lại cách bật
-Nhắc H giữ an toàn trong khi chơi.
-Đi thường theo nhịp và hát.
-Đi thành vòng tròn xung quanh sân tập hít thở sâu,vừa đi vừa thả lỏng
-GV cùng H hệ thống bài
-Chào nhau khi kết thúc giờ học:
 +Gv hô:Giải tán.
-Chuẩn bị:Trò chơi”Lò cò tiếp sức”
-Lớp trưởng thực hiện.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
r
-Nghe và làm theo hiệu lệnh của gv.
 +Trật tự.
 +Chính xác.
-Chơi nhiệt tình.
-Lắng nghe-->làm theo hiệu lệnh của GV
-Tổ trưởng điều khiển
-Thực hiện
-Lắng nghe-->cho hs chơi thử-->chơi chính thức.
-Lớp.
 +Hs hô:Khoẻ.
Những điều cần lưu ý: