THỂ DỤC
ÔN NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I-MỤC TIÊU:
-Kiến thức:
Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được ở mức tương đối chủ động .
-Kỹ năng: Biết nhảy dây và chơi trò chơi ở mức tương đối chủ động .
-Thái độ: Giáo dục ý thức kỉ luật cho hs.
II-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN:
-Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
-Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân, dụng cụ. Hai em một dây nhảy và kẻ sẵn cho trò chơi như bài 42.
III-CÁC HÌNH THỨC DẠY-HỌC:
THỂ DỤC ÔN NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC” I-MỤC TIÊU: -Kiến thức: Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng. Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được ở mức tương đối chủ động . -Kỹ năng: Biết nhảy dây và chơi trò chơi ở mức tương đối chủ động . -Thái độ: Giáo dục ý thức kỉ luật cho hs. II-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập. -Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân, dụng cụ. Hai em một dây nhảy và kẻ sẵn cho trò chơi như bài 42. III-CÁC HÌNH THỨC DẠY-HỌC: NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ HĐ1:Phần mở đầu 5’ -Còi PP đàm thoại PP thực hành PP trò chơi HĐ2:Phần cơ bản 25’ PP thực hành PP chia nhóm Luyện tập PP thực hành Trò chơi PP giảng giải HĐ3:Phần kết thúc 5’ -PP thực hành, đàm thoại -Tập hợp lớp (dùng còi). -Chào, báo cáo, gv nhận lớp. -Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. -Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông. -Tập bài thể dục phát triển chung. -Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. 1/Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân : -Đứng theo đội hình hàng dọc -Khởi động kĩ cổ tay – chân, đầu gối, khớp vai – khớp hông -Học sinh đứng tại chỗ so dây , trao dây. Quay cổ tay cho dây lên phía sau -lên cao – ra trước – xuống dưới, dây gần đến chân thì chụm hai chân bật lên cao một cách nhịp nhàng. GV chú ý sửa sai cho H -Cho H tập theo tổ 2/Chơi trò chơi”Lò cò tiếp sức”: -Nêu tên trò chơi. - -Nêu lại cách chơi:Khi có lệnh của GV, H lò cò bằng 1 chân tiến về phía trước, vòng qua mốc (vòng tròn có lá cờ cắm ở giữa) nhưng không được giẫm vào mốc, sau đó nhảy lò cò trở lại vạch xuất phát và vỗ tay vào bạn tiếp theo. Cứ như vậy cho đến hết. Cho H chơi -Nhắc H chú ý đảm bảo an toàn khi chơi. -Đi thường theo nhịp và hát. -Đi thành vòng tròn xung quanh sân tập hít thở sâu,vừa đi vừa thả lỏng -GV cùng H hệ thống bài -Chào nhau khi kết thúc giờ học: +GV hô: Giải tán. -Chuẩn bị: Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. -Lớp trưởng thực hiện. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x r -Nghe và làm theo hiệu lệnh của lớp trưởng. +Trật tự. +Chính xác. -Chơi nhiệt tình. -Lắng nghềlàm theo hiệu lệnh của GV Cho H làm Lớp trưởng điều khiển -Lớp trưởng điều khiển -Thực hiện H lắng nghềcho hs chơi thửàchơi chính thức. + Lớp +HS hô: Khoẻ. Những điều cần lưu ý:
Tài liệu đính kèm: