Giáo án Thể chất Lớp 3 - Học kì I - Năm học 2020-2021 - Nguyễn Thị Ngọc Nga

Ủy ban nhân dân Quận 6
	 Trường tiểu học Phù Đổng 
Ngày soạn: ngày tháng 9 năm 2020
TUẦN 1
Bài 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
 TRÒ CHƠI : NHANH LÊN BẠN ƠI !	
I. Mục tiêu: 
- Biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học thể dục lớp 3
- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm
- Biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
-Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ , cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số trong sách giáo khoa.
Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
Phát triển năng lực chú ý, làm viêc nhóm, hình thành văn hóa xếp hàng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số và vận dụng vào các hoạt động tập thể.
NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số .
 II.Địa điểm – phương tiện
Địa điểm: Chọn nơi thoáng mát, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn.
Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Còi, kẻ sân cho trò chơi “Nhanh lên bạn ơi !”,
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay và hát
- Tập bài TD phát triển chung lớp 2 do
GV hô nhịp cả lớp tập, GV nhận xét
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Phần cơ bản
- Phân công tổ tập luyện chọn cán sự bộ môn
- Nhắc lại nội quy tập luyện
- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện
- Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi ”
GV nhắc lại cách chơi và luật chơi 
 + Lần 1: Chơi thử
 + Lần 2: Chơi chính thức
- Ôn một số động tác đội hình đội ngũ đã học ở lớp 2
+ Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng 
2-3’
6-7’ - 1 lần
2-3’ - 1 lần
5-7’ - 3-4 lần
6-7’ - 2 lần
Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2 ... và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học
- GV kết thúc bài học bằng cách hô “giải tán”, HS đồng thanh hô “khỏe”
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1’ - 1 lần
Rút kinh nghiệm tiết dạy :
Ngày soạn: ngày tháng 9 năm 2020
Bài 2: ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
	 TRÒ CHƠI: NHÓM BA NHÓM BẢY 
I. Mục tiêu: 
- Biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học thể dục lớp 3
- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm
- Biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ , cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số trong sách giáo khoa.
Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
Phát triển năng lực: chú ý, làm viêc nhóm, hình thành văn hóa xếp hàng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số và vận dụng vào các hoạt động tập thể.
NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số .
II. Địa điểm - Phương tiện:
Địa điểm: Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
Phương tiện: Còi, kẻ sân chơi trò chơi “ Nhóm ba nhóm bảy ”
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học, chỉnh đốn trang phục và vệ sinh nơi tập luyện
- Giậm chân tại chỗ vừa đếm theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Chơi trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
2-3’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Phần cơ bản
1. Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàng hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp
- GV điều khiển, hướng dẫn vài lần sau đó cho lớp trưởng điều khiển, GV sửa sai
2. Chia nhóm tập luyện
3. Chơi trò chơi “ Nhóm ba nhóm bảy ”
GV nhắc lại luật chơi và cách chơi
+ Lần 1: Chơi thử
+ Lần 2: Chơi chính thức
Sau mỗi lần chơi em nào không nhập vào được nhóm nào thị bị phạt lò cò
8-10’
5-6’ 
6-8’ 
Phần kết thúc
- Đứng thành vòng tròn vỗ tay và hát
- Tập những động tác hồi sức thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
	Rút kinh nghiệm tiết dạy :
Ngày soạn: ngày tháng 9 năm 2020
TUẦN 2 
 Bài 3: ÔN ĐI ĐỀU
 TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN ”
I. Mục tiêu: 
- Bước đầu biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi.
- Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy 
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
-Tự chủ và tự học: biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi.
 -Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
-Phát triển năng lực:chú ý, làm viêc nhóm, hình thành văn hóa xếp hàng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
 -NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
 -NL vận động cơ bản: Bước đầu đi 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi.
- Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy 
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được đi 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi.Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy .Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II. Địa điểm - Phương tiện:
Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
Phương tiện: Còi, kẻ sân chơi trò chơi “Kết bạn”
Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
- Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”.
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Phần cơ bản
- Tập đi thường 4 hàng dọc theo nhịp
GV điều khiển cho lớp tập đi thường theo nhịp hô 1-2, 1-2 ... Chú ý động tác phối hợp giữa tay và chân, không để trùng tay, trùng chân
- Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định, GV theo dõi, nhận xét và sửa sai ở các tổ
- Chơi trò chơi: Kết bạn
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi
F Lần 1: Chơi thử
F Lần 2: Chơi chính thức
6-8’ - 2 lần
5-7’ - 3-4 lần
6-7’ - 4-5 lần
Phần kết thúc
- Đi chậm xung quanh vòng tròn vỗ tay và hát
- GV và HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học
- Về nhà ôn động tác đi đều theo nhịp hô
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Rút kinh nghiệm tiết dạy :
Ngày soạn: ngày tháng 9 năm 2020
Bài 4: ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
TRÒ CHƠI: TÌM NGƯỜI CHỈ HUY
I. Mục tiêu: 
- Bước đầu biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi
- Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy 
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
-Tự chủ và tự học: biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi.
 -Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
-Phát triển năng lực:chú ý, làm viêc nhóm, hình thành văn hóa xếp hàng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
 -NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
 -NL vận động cơ bản: Bước đầu đi 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi.
- Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy 
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được đi 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước ... N 17
Bài 33: ÔN BÀI THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ
KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN - TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ”
I. Mục tiêu: 
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang
- Biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp
- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp
- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái đúng, thân người tự nhiên
- Trò chơi “Chim về tổ”, biết cách chơi và tham gia chơi được
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác ĐHĐN.
Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
Phát triển năng lực: chú ý, làm viêc nhóm, hình thành văn hóa xếp hàng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được các động tác ĐHĐN và vận dụng vào các hoạt động tập thể.
NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và thực hiện động tác ĐHĐN để tập luyện. Thực hiện được các động tác ĐHĐN .
II. Địa điểm - phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch để chơi trò chơi
III .Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Cho cả lớp chạy thành một hàng dọc xung quanh sân 
3. Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh ” 4. Ôn bài thể dục phát triển chung
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
3-4’ - 1 lần
Phần cơ bản
1. Ôn ĐHĐN và RLTTCB đã học
- Tập phối hợp các động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, đi đều 1 - 4 hàng dọc, đi chuyển hướng phải, trái
- GV điều khiển cả lớp tập kết hợp sửa sai
- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển
- Các tổ thi đua trình diễn, GV theo dõi, nhận xét và tuyên dương tổ tập tốt
3. Trò chơi “Chim về tổ”
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi 
- Tổ chức cho cả lớp cùng chơi 
12 - 14’ 
1 lần
6-8’
Phần kết thúc
1. Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
2. Tập những động tác hồi tĩnh
3. GV hệ thống bài và nhận xét, khen ngợi những học sinh thực hiện động tác chính xác
4. Về ôn bài TD và các đ/tác RLTTCB
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Rút kinh nghiệm tiết dạy :
Ngày soạn: ngày tháng năm 2020
Bài 34: ÔN ĐHĐN - BÀI TẬP RLTTCB VÀ KĨ NĂNG VĐCB
I. Mục tiêu: 
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang
- Biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp
- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp
- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái đúng, thân người tự nhiên
- Trò chơi “Mèo đuổi chuột”, biết cách chơi và tham gia chơi được
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác ĐHĐN.
Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
Phát triển năng lực: chú ý, làm viêc nhóm, hình thành văn hóa xếp hàng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được các động tác ĐHĐN và vận dụng vào các hoạt động tập thể.
NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và thực hiện động tác ĐHĐN để tập luyện. Thực hiện được các động tác ĐHĐN .
II. Địa điểm - phương tiện :
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, dụng cụ, kẻ vạch đi vượt chướng ngại vật thấp và đi chuyển hướng
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Cho cả lớp chạy thành một hàng dọc xung quanh sân 
3. Trò chơi “ Có chúng em ” 4. Ôn bài thể dục phát triển chung
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
3-4’ - 1 lần
Phần cơ bản
1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều 1 - 4 hàng dọc
- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV đến các tổ quan sát, nhận xét
 2. Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái :
- GV điều khiển cả lớp tập theo đội hình hàng dọc, kết hợp sửa sai
- Các tổ thi đua trình diễn, GV theo dõi, nhận xét và tuyên dương tổ tập tốt
3. Trò chơi “Mèo đuổi chuột”
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi 
- Tổ chức cho cả lớp cùng chơi 
7 - 8’ 
5-6’ - 3-4 lần
1 lần
6-8’
Phần kết thúc
1. Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
2. GV cùng HS hệ thống bài
3. Nhận xét đánh giá giờ học
4. Ôn các nội dung ĐHĐN và bài tập RLTTCB
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Rút kinh nghiệm tiết dạy :
Ngày soạn: ngày tháng năm 2020
 TUẦN 18 
Bài 35: ÔN TẬP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 
BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VĐCB
I. Mục tiêu: 
- Biết cách tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng thẳng hàng ngang, quay phải, quay trái đúng cách
- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp
- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái đúng cách
- Trò chơi “Mèo đuổi chuột”, biết cách chơi và tham gia chơi được
- Nhắc lại những nội dung cơ bản đã học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác ĐHĐN.
Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
Phát triển năng lực: chú ý, làm viêc nhóm, hình thành văn hóa xếp hàng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được các động tác ĐHĐN và vận dụng vào các hoạt động tập thể.
NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và thực hiện động tác ĐHĐN để tập luyện. Thực hiện được các động tác ĐHĐN .
II. Địa điểm - phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, dụng cụ, kẻ vạch đi vượt chướng ngại vật thấp và đi chuyển hướng
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Cho cả lớp chạy thành một hàng dọc xung quanh sân 
3. Trò chơi “ Đua ngựa ” 4. Ôn bài thể dục phát triển chung
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
3-4’ - 1 lần
Phần cơ bản
1. Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái
- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV đến các tổ quan sát, nhận xét
 2. Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái :
- GV điều khiển cả lớp tập theo đội hình hàng dọc, kết hợp sửa sai
- Các tổ thi đua trình diễn, GV theo dõi, nhận xét và tuyên dương tổ tập tốt
3. Trò chơi “Mèo đuổi chuột”
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi 
- Tổ chức cho cả lớp cùng chơi 
7 - 8’ 
5-6’ - 3-4 lần
1 lần
6-8’
Phần kết thúc
1. Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
2. GV cùng HS hệ thống bài
3. Nhận xét đánh giá giờ học
4. Ôn các nội dung ĐHĐN và bài tập RLTTCB
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Rút kinh nghiệm tiết dạy :
Ngày soạn: ngày tháng năm 2020
Bài 36: SƠ KẾT HỌC KÌ I
 TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA”
I. Mục tiêu: 
- Biết cách tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng thẳng hàng ngang, quay phải, quay trái đúng cách
- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp
- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái đúng cách
- Nhắc lại những nội dung cơ bản đã học
- Trò chơi “Đua ngựa”. Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác ĐHĐN.
Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
Phát triển năng lực: chú ý, làm viêc nhóm, hình thành văn hóa xếp hàng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được các động tác ĐHĐN và vận dụng vào các hoạt động tập thể.
NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và thực hiện động tác ĐHĐN để tập luyện. Thực hiện được các động tác ĐHĐN .
II. Địa điểm - phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, 2 đầu ngựa, kẻ các vạch cho trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
1. GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học .
2. Chạy chậm thành 1 hàng dọc xung quanh sân 
3. Trò chơi “ Kết bạn ” 4. Ôn bài thể dục phát triển chung
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
3-4’ - 1 lần
Phần cơ bản
1. Thực hiện bài thể dục phát triển chung
- GV điều khiển, cả lớp cùng thực hiện
2. Sơ kết học kì I :
- GV cùng HS hệ thống lại kiến thức, kĩ năng đã học, kể cả tên gọi, khẩu lệnh, cách thực hiện
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
- Ôn bài thể dục 8 động tác, RLTT và 4 bài trò chơi đã học
3. Trò chơi “Đua ngựa”
- GV cùng HS nhắc lại trò chơi, luật chơi, cách chơi. 
- Tổ chức cho cả lớp cùng chơi
3-4’ - 1 lần
9 - 10’
6-8’ - 1 lần
Phần kết thúc
1. Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát
2. GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét, khen ngợi và biểu dương những HS thực hiện động tác chính xác
3. Về nhà ôn lại bài thể dục phát triển chung và các động tác RLTTCB
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Rút kinh nghiệm tiết dạy :