Giáo án Thể dục Lớp 3 - Chuẩn kiến thức 4 cột

 Tuần: 1 Bài số: 1 Ngày dạy:
ĐỀ BÀI: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH- TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”
I. MỤC TIÊU:
1/Kiến thức: Phổ biến một số quy định khi tập luyện. Học sinh hiểu và thực hiện đúng. Biết được điểm cơ bản của chương trình.
2/Kĩ năng: Thực hiện đúng, biết cách chơi trò “Nhanh lên bạn ơi”. Tham gia chơi chủ động.
3/Thái độ: Giáo dục HS tính nhanh nhẹn, trật tự, kỉ luật.
II. CHUẨN BỊ:
 Sân tập sạch sẽ, còi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
 Nội dung hoạt động
TLVĐ
ĐLVĐ
Phương pháp tổ chức luyện tập
I.PHẦN MỞ ĐẦU:
-Ổn định: Lớp trưởng tập họp lớp, báo cáo sĩ số.
-GV phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học.
-Khởi động: Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát.
-Tập bài thể dục phát triển chung của lớp 2
6 phút
x x x x x
x x x x x
x x x x x
II.PHẦN CƠ BẢN:
* Phân công tổ, nhóm tập luyện, chọn cán sự môn học (phân công theo biên chế tổ của lớp học).
* Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ biến nội dung yêu cầu:
-Tập họp khẩn trương, quần áo gọn gàng, dép có quai hậu.
-Ra vào lớp phải xin phép, đau ốm phải báo cáo.
-Tích cực tham gia học tập, bảo đảm an toàn và kỉ luật trong học tập.
-Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện. Cho các em sửa trang phục, để gọn quần áo, giày dép v.v
* Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
-GV nêu tên trò chơi và nhắc lại cách chơi, luật chơi
-Cho cả lớp chơi thử.
-Cả lớp cùng chơi
* Ôn lại một số động tác đội hình đội ngũ 
Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải (trái), đứng nghiêm (nghỉ), dàn hàng, dồn hàng, đi thường theo nhịp.	
25phút
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x
xxxxxxxx
xxxxxxxx 
III.PHẦN KẾT THÚC:
-Học sinh đi thường theo nhịp 1-2, 1-2 và hát
-GV cùng học sinh hệ thống bài
-GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
-Kết thúc GV hô “Giải tán!”, học sinh hô “Khoẻ!”
5 phút
x x x x x x 
x x x x x x 
x x x x x x 
Tuần: 1 Bài số: 2 Ngày dạy: 
ĐỀ BÀI: ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRÒ CHƠI “NHÓM BA, NHÓM BẢY”
I. MỤC TIÊU:
1/Kiến thức: Ôn tập một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1,2 – chơi trò chơi “nhóm ba nhóm bảy”
2/Kĩ năng: Thực hiện động tác nhanh chóng, đúng đội hình. Biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật.
3/Thái độ: Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỉ luật cho học sinh
II. CHUẨN BỊ:
Sân tập sạch sẽ, còi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
 Nội dung hoạt động
TLVĐ
ĐLVĐ
Phương pháp tổ chức luyện tập
I. PHẦN MỞ ĐẦU:
-Ổn định: Lớp trưởng tập họp báo cáo.
-Giáo viên phổ biến yêu cầu nhiệm vu.
-Khởi động: Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.
-Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường.
-Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
-Kiểm tra bài cũ
6 phút
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x
II.PHẦN CƠ BẢN:
* Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dồn hàng, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
-Giáo viên nêu động tác, sau đó vừa làm mẫu, vừa nhắc lại động tác.Giáo viên dùng khẩu lệnh để hô cho học sinh tập. Giáo viên kiểm tra, uốn nắn động tác cho các em.
-Chia lớp thành nhóm nhỏ ôn cách chào, báo cáo, cách thức ra vào lớp.
-Cho học sinh thi đua biểu diễn với nhau xem tổ nào nhanh, đẹp.
* Chơi trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”
-Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi.
-Học sinh chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa đọc: “Tung tăng múa ca, nhi đồng chúng ta họp thành nhóm ba” hay “.nhóm bảy”.
-Lập tức học sinh chụm lại theo quy định. Em nào thắng được biểu dương, những nhóm nào, em nào thực hiện không đúng hoặc bị thừa, phạt lò cò một vòng..
20phút
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
III. PHẦN KẾT THÚC:
-Đứng xung quanh vòng tròn vỗ tay và hát.
-GV hệ thống bài.
-GV dặn dò: ôn động tác đi hai tay chống hông.
6phút
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
 Tuần: 2 Bài số: 3 Ngày dạy:
ĐỀ BÀI: Ôn đi đều- Trò chơi “Kết bạn”
I. MỤC TIÊU:
1/Kiến thức: Ôn tập đi đều theo 1-4 hàng dọc. Chơi trò chơi “Kết bạn”
2/Kĩ năng: Thực hiện động tác đi đều ở mức độ cơ bản. Biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
3/Thái độ: Giáo dục học sinh tính nhanh nhẹn, trật tự, tinh thần đồng đội.
II. CHUẨN BỊ:
 Sân tập sạch sẽ, kẻ sân trò chơi, còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
 Nội dung hoạt động
TLVĐ
ĐLVĐ
Phương pháp tổ chức luyện tập
I.PHẦN MỞ ĐẦU:
-Ổn định: Lớp trưởng tập họp, báo cáo.
-Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ yêu cầu.
-Khởi động: Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
-Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên
-Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
-Kiểm tra bài cũ
6 phút
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x
II.PHẦN CƠ BẢN:
* Tập đi đều theo 1-4 hàng dọc.
-Cho lớp tập đi thường theo nhịp, rồi đi đều theo nhịp hô 1-2, 1-2, 
-Chia nhóm, nhóm trưởng điều khiển nhóm đi
-Các nhóm lần lượt biểu diễn
GV cùng cả lớp quan sát, nhận xét
GV hướng dẫn học sinh động tác phối hợp giữa chân và tay, tránh để tình trạng đi cùng tay, cùng chân
* Chơi trò chơi “Kết bạn”
-GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi:
Cho học sinh chạy theo vòng tròn, đọc “Kết bạn, kết bạn là đoàn kết” “Kết bạn, kết bạn là sức mạnh”. Chúng ta cùng nhau kết bạn 2 hoặc ( chúng ta kết bạn 3, kết bạn 4, kết bạn 5 ) học sinh nhanh chóng kết thành nhóm. Nếu đứng một mình hoặc nhiều hơn là sai, bị phạt.
-Cả lớp cùng chơi thi đua
GV vừa điều khiển vừa quan sát, nhận xét. 
25phút
x x x x x
x x x x x
III.PHẦN KẾT THÚC:
-Đi chậm xung quanh vòng tròn vỗ tay và hát.
-GV cùng học sinh hệ thống bài.
-Dặn dò: Ôn động tác đi thường theo nhịp
5 phút
x x x x x
x x x x x
x x x x x
 Tuần : 2 Bài số: 4 Ngày dạy:
 ĐỀ BÀI: -Bài tập rèn luyện tư thế kĩ năng vận động cơ bản
 - Trò chơi “Tìm người chỉ huy”
I. MỤC TIÊU:
1/Kiến thức: Ôn đi đều 1-4 hàng dọc. Học trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
2/Kĩ năng: Thực hiện động tác nhanh chóng chính xác . Nắm vững cách chơi, tham gia chơi đúng luật.
3/Thái độ: Giáo dục học sinh tính nhanh nhẹn, trật tự, kỉ luật, tinh thần đồng đội.
II. CHUẨN BỊ:
 Sân tập sạch sẽ, kẻ sân chơi trò chơi, còi. 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
 Nội dung hoạt động
TLVĐ
ĐLVĐ
Phương pháp tổ chức luyện tập
I. PHẦN MỞ ĐẦU:
-Lớp trưởng tập họp lớp, báo cáo. Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu.
 -Học sinh đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.
-Học sinh giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.
-Bài cũ: Kiểm tra một nhóm đi đều 1-4 hàng dọc
5 phút
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x
II. PHẦN CƠ BẢN:
* Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc.
-Giáo viên hô cho lớp tập lần đầu. 
-Những lần sau cán sự lớp điều khiển. 
Giáo viên quan sát,uốn nắn và sửa sai cho học sinh.
* Ôn phối hợp đi vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. 
Cho lớp tập theo đội hình 2 hàng dọc.
* Học trò chơi “Tìm người chỉ huy”.
Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, cho lớp chơi thử rồi chơi chính thức.
Học sinh đứng thành vòng tròn, (một em đứng trong vòng tròn là người đi tìm chỉ huy nhắm mắt lại,).Giáo viên chỉ định 1 em làm chỉ huy, em này làm gì thì cả lớp phải làm theo. Người đi tìm mở mắt ra và đi lại trong vòng tròn để tìm ra người chỉ huy. Em làm người chỉ huy bị phát hiện sẽ thay cho người phải đi tìm.
25 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x 
 x x x x x x x x
III. PHẦN KẾT THÚC:
- Học sinh đi thường theo nhịp và hát.
-Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
- GV dặn dò học sinh về nhà ôn đi đều
5 phút
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x
Tuần: 3 Bài số: 5 Ngày dạy:
ĐỀ BÀI: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng
I. MỤC TIÊU:
1/Kiến thức: Ôn tập: tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái. Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”
2/Kĩ năng: Thực hiện động tác nhanh chóng, tương đối đúng. Nắm vững cách chơi, tham gia chơi đúng luật.
3/Thái độ: Giáo dục học sinh tính nhanh nhẹn, trật tự, kỉ luật, tinh thần đồng đội.
II. CHUẨN BỊ:
 Sân tập sạch sẽ, kẻ sân chơi trò chơi, còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
 Nội dung hoạt động
TLVĐ
ĐLVĐ
Phương pháp tổ chức luyện tập
I.PHẦN MỞ ĐẦU:
-Ổn định: Lớp trưởng tập họp, báo cáo. Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu.
-Khởi động: Học sinh giậm chân tại chỗ.
-Chạy chậm một vòng xung quanh sân.
-Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra đi đều 1 nhóm học sinh
7 phút
x x x x x
x x x x x
x x x x x
x x x x x
II. PHẦN CƠ BẢN:
* Ôn tập hơp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái..
Cán sự hô cho lớp tập. Giáo viên đi đến các hàng uốn nắn, nhắc nhở.
* Học tập hơp hàng ngang, dóng hàng..
Giáo viên giới thiệu làm mẫu, học sinh làm theo
Tổ chức học sinh cách tập hàng ngang theo tổ. Sau đó thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi: “Tìm người chỉ huy”
-Nhắc tên trò chơi và cách chơi:
-Chuẩn bị: Tập họp học sinh thành hình tròn, đứng quay mặt vào trong.
-Cách chơi: Học sinh đứng giữa vòng tròn, nhắm mắt lại. Giáo viên chỉ định một em làm người chỉ huy, em này làm gì thì cả lớp phải làm theo. Người đi tìm mở mắt ra và đi lại trong vòng tròn để tìm người chỉ huy. Những em làm người chỉ huy bị phát hiện sẽ thay cho người phải đi tìm
25 phút
	x
 x
 x x x x  ... iện cả lớp
 * Tung bóng bằng hai tay, bắt bóng bằng một tay
Nêu tên động tác, hướng dẫn lại cách cầm bóng, tư thế đứng chuẩn bị tung, bắt bóng
Cho học sinh đứng tại chỗ từng người một tập tung và bắt bóng
Chơi trò chơi Ai kéo khoẻ
Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
Học sinh chơi
10Phút
10phút
3-4 lần
5 phút
2-3 lần
Kết thúc
6 phút
Vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống bài
Nhận xét giờ học
Giao bài về nhà: Ôn bài thể dục 
2 Phút
2 Phút
1 phút
1 phút
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
Thứ ba ngày 17 tháng 4 năm 2007
Tuần: 31 Bài số:61
ĐỀ BÀI: ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN. TRÒ CHƠI AI KÉO KHOẺ
	I. MỤC TIÊU:
Kiến thức: Ôn động tác tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay chơi trò chơi Ai kéo khoẻ
Kĩ năng: Thực hiện động tác tương đối chính xác. Tham gia trò chơi hoạt động nhanh nhẹn.
Thái độ, hành vi: Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỉ luật, tinh thần đồng đội.
II. CHUẨN BỊ: sân trường vệ sinh sạch sẽ
	 Mỗi em hai cờ nhỏ
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Phần
Nội dung hoạt động
Định lượng
Phương pháp tổ chức luyện tập
Mở đầu
6 phút
Ổn định: Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Khởi động:Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
Đứng tại chỗ khởi động các khớp 
Đi đều theo nhịp vừa đi vừa hát
2 Phút
2 Phút
 2 phút
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
Cơ bản
25-phút
Bài mới
* Ôn đôïng tác tung bóng bằng hai tay, bắt bóng bằng một tay
Ôn cách cầm bóng, tư thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng
Các em đứng tại chỗ tung và bắt bóng một số lần sau đó mới tập di chuyển để đón bắt bóng
* Chơi trò chơi Ai kéo khoẻ
Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
Học sinh chơi
Cho học sinh khởi động kĩ các khớp cổ tay, vai, cổ chân, hông và toàn thân
Hướng dẫn các em cách nắm tay nhau sao cho vừa chắc lại vừa an toàn
Chia nhóm mỗi nhóm 5 em tham gia chơi để tìm người vô địch
15Phút
1-2 lần
4-5 lần
10phút
Kết thúc
6 phút
Vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống bài
Nhận xét giờ học
Giao bài về nhà: Ôn bài thể dục 
2 Phút
2 Phút
1 phút
1 phút
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
Thứ năm ngày 19 tháng 4 năm 2007
Tuần: 31 Bài số:62
ĐỀ BÀI: TRÒ CHƠI AI KÉO KHOẺ
	I. MỤC TIÊU:
Kiến thức: Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm hai người Chơi trò chơi Ai kéo khoẻ
Kĩ năng: Thực hiện động tác tương đối chính xác. Tham gia trò chơi hoạt động nhanh nhẹn.
Thái độ, hành vi: Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỉ luật, tinh thần đồng đội.
II. CHUẨN BỊ: Sân trường vệ sinh sạch sẽ
	 Bóng 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Phần
Nội dung hoạt động
Định lượng
Phương pháp tổ chức luyện tập
Mở đầu
6 phút
Ổn định: Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Khởi động:Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
Đứng tại chỗ khởi động các khớp 
Đi đều theo nhịp vừa đi vừa hát
2 Phút
2 Phút
 2 phút
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
Cơ bản
25-phút
Bài mới 
* Tung bóng bằng hai tay, bắt bóng bằng một tay theo nhóm 2 người
Tập hợp học sinh hướng dẫn lại tư thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng
Từng em tập tung và bắt bóng tại chỗ, di chuyển một số lần
Cho tập từng đôi một, nhắc học sinh chú ý phối hợp toàn thân khi thực hiện động tác và cách di chuyển để bắt bóng. Khi tung bóng các em dùng lực vừa phải để tung bóng đúng hướng. Khi bắt bóng cần khéo léo nhẹ nhàng, chắc chắn
Chơi trò chơi Ai kéo khoẻ
Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
Học sinh chơi
Chia ra từng đôi chơi thi 3 lần, bạn nào được 2 lần bạn đó thắng
15Phút
1 lần
3-5 lần
10 phút
3 lần
Kết thúc
-6 phút
Đi lại vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống bài
Nhận xét giờ học
Giao bài về nhà: Ôn bài thể dục 
2 Phút
2 Phút
1 phút
1 phút
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
Thứ ba ngày 24 tháng 4 năm 2007
Tuần: 32 Bài số:63
ĐỀ BÀI: ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN
	I. MỤC TIÊU:
Kiến thức: Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm hai người. Học trò chơi “Chuyền đồ vật” 
Kĩ năng: Thực hiện động tác tương đối chính xác. Tham gia trò chơi hoạt động nhanh nhẹn.
Thái độ, hành vi: Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỉ luật, tinh thần đồng đội.
II. CHUẨN BỊ: Sân trường vệ sinh sạch sẽ
	 Bóng 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Phần
Nội dung hoạt động
Định lượng
Phương pháp tổ chức luyện tập
Mở đầu
6 phút
Ổn định: Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Khởi động:Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
Đứng tại chỗ khởi động các khớp 
Bài cũ: Kiểm tra bài thể dục phát triển chung
2 Phút
2 Phút
 2 phút
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
Cơ bản
25-phút
Bài mới 
* Ôn tung bóng và bắt bóng bằng theo nhóm 2 người
Tập hợp học sinh hướng dẫn lại tư thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng
Chia nhóm: Cho tập từng đôi một, nhắc học sinh chú ý phối hợp toàn thân khi thực hiện động tác và cách di chuyển để bắt bóng. Khi tung bóng các em dùng lực vừa phải để tung bóng đúng hướng. Khi bắt bóng cần khéo léo nhẹ nhàng, chắc chắn
Chơi trò chơi: Chuyền đồ vật
Giáo viên nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi
Những em số 1 của mỗi hàng chạy nhanh lên chuyển quả bóng ở vòng trên lên ô vuông và nhặt mẫu gỗ ở ô vuông để vào vòng tròn. Sau đó chạy nhanh về vỗ vào tay bạn số 2 và về đứng ở cuối hàng. Em thứ hai chạy nhanh lên chuyển mẫu gỗ từ vòng tròn lên ô vuông và nhặt bóng từ ô vuông về vòng tròn, chạy nhanh về vỗ vào tay bạn số 3. bạn số 3 thực hiện như vậy cho đến hết
15Phút
1 lần
10 phút
Kết thúc
6 phút
 Chạy chậm thả lỏng, hít thở sâu
Hệ thống bài
Nhận xét giờ học
Giao bài về nhà: Ôn bài thể dục 
2 Phút
2 Phút
1 phút
1 phút
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
Thứ năm ngày 26 tháng 4 năm 2007
Tuần: 32 Bài số:64
ĐỀ BÀI: TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 3 NGƯỜI
	I. MỤC TIÊU:
Kiến thức: Tung và bắt bóng theo nhóm ba người . Học trò chơi “Chuyền đồ vật” 
Kĩ năng: Thực hiện động tác tương đối chính xác. Tham gia trò chơi hoạt động nhanh nhẹn.
Thái độ, hành vi: Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỉ luật, tinh thần đồng đội.
II. CHUẨN BỊ: Sân trường vệ sinh sạch sẽ
	 Bóng 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Phần
Nội dung hoạt động
Định lượng
Phương pháp tổ chức luyện tập
Mở đầu
6 phút
Ổn định: Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Khởi động:Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
Đứng tại chỗ khởi động các khớp 
Bài cũ: Kiểm tra bài thể dục phát triển chung
2 Phút
2 Phút
 2 phút
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
Cơ bản
25phút
Bài mới 
* Ôn tung bóng và bắt bóng bằng theo nhóm 2 người
Từng học sinh đứng tại chõ tập tung và bắt bóng
Chia học sinh trong lớp thành nhóm 3 người đứng theo hình tam giác tung và bắt bóng, thực hiện tung và bắt bóng qua lại cho nhau, khi tung và bắt bóng các em cần phối hợp toàn thân
Chơi trò chơi: Chuyền đồ vật
Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, giải thích những trường hợp phạm quy để học sinh nắm được
Tổ chức học sinh chơi, giáo viên làm trọng tài
Khi học sinh chơi thành thạo, giáo viên tăng thêm số lượng bóng và mẫu gỗ
Hàng nào về trước ít phạm quy là thắng cuộc
15Phút
10 phút
Kết thúc
6 phút
 Chạy chậm thả lỏng, hít thở sâu
Hệ thống bài
Nhận xét giờ học
Giao bài về nhà: Ôn bài thể dục 
2 Phút
2 Phút
1 phút
1 phút
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
Thứ ba ngày 1 tháng 5 năm 2007
Tuần: 33 Bài số:65
ĐỀ BÀI: TRÒ CHƠI AI KÉO KHOẺ
	I. MỤC TIÊU:
Kiến thức: Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm hai người Chơi trò chơi Ai kéo khoẻ
Kĩ năng: Thực hiện động tác tương đối chính xác. Tham gia trò chơi hoạt động nhanh nhẹn.
Thái độ, hành vi: Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỉ luật, tinh thần đồng đội.
II. CHUẨN BỊ: Sân trường vệ sinh sạch sẽ
	 Bóng 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Phần
Nội dung hoạt động
Định lượng
Phương pháp tổ chức luyện tập
Mở đầu
5-7 phút
Ổn định: Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Khởi động:Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
Đứng tại chỗ khởi động các khớp 
Đi đều theo nhịp vừa đi vừa hát
2 Phút
2 Phút
 2 phút
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
Cơ bản
25-27phút
Bài mới 
* Tung bóng bằng hai tay, bắt bóng bằng một tay theo nhóm 2 người
Tập hợp học sinh hướng dẫn lại tư thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng
Từng em tập tung và bắt bóng tại chỗ, di chuyển một số lần
Cho tập từng đôi một, nhắc học sinh chú ý phối hợp toàn thân khi thực hiện động tác và cách di chuyển để bắt bóng. Khi tung bóng các em dùng lực vừa phải để tung bóng đúng hướng. Khi bắt bóng cần khéo léo nhẹ nhàng, chắc chắn
Chơi trò chơi Ai kéo khoẻ
Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
Học sinh chơi
Chia ra từng đôi chơi thi 3 lần, bạn nào được 2 lần bạn đó thắng
15Phút
10 phút
2-3 lần
Kết thúc
5-6 phút
Đi lại vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống bài
Nhận xét giờ học
Giao bài về nhà: Ôn bài thể dục 
2 Phút
2 Phút
1 phút
1 phút
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x