MỤC TIÊU.
1. Kiến thức:- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 2.
- Một số quy định về nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện
- Ôn ĐHĐN, Trò chơi diệt các con vật có hại
2. Kỹ năng: - HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục 2. Thực hiện đúng các động tác ĐHĐN, hô to, rõ ràng, chính xác. Nắm đựơc cách chơi, luật chơi.
3. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn khéo léo.
Tuần 1 Bài 1: Giới thiệu chương trình Trò chơi “diệt các con vật có hại” I. Mục tiêu. 1. Kiến thức:- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 2. - Một số quy định về nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện - Ôn ĐHĐN, Trò chơi diệt các con vật có hại 2. Kỹ năng: - HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục 2. Thực hiện đúng các động tác ĐHĐN, hô to, rõ ràng, chính xác. Nắm đựơc cách chơi, luật chơi. 3. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn khéo léo. II. Địa điểm – Phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập. 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Giới thiệu chương trình thể dục lớp 2 - Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện - Ôn một số nội dung ĐHĐN - Chơi trò chơi :Diệt các con vật có hại * Khởi động: - Dậm chân vỗ tay và hát 8-10 Phút 2-3 Phút 4-6 Phút Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS khởi đọng theo nhịp hô của GV 2. Phần cơ bản: * Giới thiệu chương trình thể dục lớp 2: - Gồm 70 tiết, mỗi tiết 35 phút - Gồm 4 nội dung chính: + ĐHĐN + Bài thể dục phát triển chung 8 động tác + Bài tập rèn luyện TTCB + Trò chơi vận động. * Phổ biến nội quy tập luyện - Quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc dép 4 quai - Khi ra sân chấp hành nghiêm túc yêu cầu của GV và cán sự lớp. - Khi ra vào lớp phải được sự đồng ý của GV .... * Biên chế tổ tập luyện * Ôn ĐHĐN: + Ôn cách chào và báo sáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học * Trò chơi : Diệt các con vật có hại 18-20 Phút 2-3 Phút 2-3 Phút 4-5 Phút 6-7 Phút - GV cùng HS nhắc lại các nội dung đã học ở các lớp 1 - GV giới thiệu chương trình thể dục lớp 2 - HS đứng trật tự chú ý lắng nghe (GV) - GV giới thiệu, phổ biến nội quy tập luyện đến đâu, HS thực hiện, chỉnh sửa trang phục - GV cùng cả lớp lựa chọn cán sự bộ môn do cả lớp bình chọn, theo yêu cầu của GV - GV chia tổ tập luyện. Và cho các tổ bầu cán sự tổ - GV nêu tên động tác, nhắc lại cách thực hiện, sau đó hướng dẫn HS tập luyện cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học ( Gv) GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi - Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét ( Gv) Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dương 3. Phần kết thúc. Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng - Dậm chân vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học và giao bài về nhà BTVN: Ôn các nội dung ĐHĐN 4-6 Phút GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học ( Gv) Tuần 1 Bài 2: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số Chào và báo cáo khi GV nhận lớp I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. - Học cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung định lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu ** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số - Học cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học * Khởi động:Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Đứng vỗ tay và hát - Chơi trò chơi“ Lịch sự” 8-10 phút 2-3 phút 6-7 phút Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang ( Gv) 2. Phần cơ bản * Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. - Học cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học * Chia tổ tập luyện * Trò chơI “Diệt các con vật có hại” 18-22 phút 5-6 phút 8-10 phút 6-8 phút GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn (GV) GV nêu tên động tác, hướng dẫn trên một nhóm HS sau đó cho HS thực hiện GV quan sát uốn nắn (GV) Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ Tổ 1 Tổ 2 ( GV) Tổ 3 Tổ 4 GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn (GV) 3. Phần kết thúc Đi theo vòng tròn vỗ tay và hát Cúi người thả lỏng GV cùng HS hệ thống bài học Nhận xét giờ học BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học Tuần 2 Bài 3:DàN HàNG NGANG, DồN HàNG trò chơi“ QUA ĐườNG LộI” I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ,dồn hàng. - Ôn cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp - Chơi trò chơi “ Qua đường lội” 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học, tham gia chủ đọng váo trò chơi 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung định lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu ** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số -Ôn cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học - Chơi trò chơi“ Qua đường lội” * Khởi động:Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Đứng vỗ tay và hát - Chơi trò chơi“ Lịch sự” 8-10 phút 2-3 phút 6-7 phút Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang ( Gv) 2. Phần cơ bản * Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ- đứng lại - Ôn cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học -Ôn dàn hàng ngang ,dồn hàng * Chia tổ tập luyện * Trò chơi“ Qua đường lội” 18-22 phút 5-6 phút 8-10 phút 6-8 phút GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn (GV) GV nêu tên động tác, hướng dẫn trên một nhóm HS sau đó cho HS thực hiện GV quan sát uốn nắn (GV) Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ Tổ 1 Tổ 2 ( GV) Tổ 3 Tổ 4 GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn ẳ ẳ ẳ ẳ O ẳ ẳ ẳ ẳ O ẳ ẳ ẳ ẳ O (GV) 3. Phần kết thúc Đi theo vòng tròn vỗ tay và hát Cúi người thả lỏng GV cùng HS hệ thống bài học Nhận xét giờ học BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học (GV) Tuần 2: Bài 4: DàN HàNG NGANG, DồN HàNG trò chơi“ nhanh lên bạn ơi ” I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ,dồn hàng. - Ôn cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp - Chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học, tham gia chủ đọng váo trò chơi 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung định lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu ** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số -Ôn cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học - Chơi trò chơi“ Nhanh lên bạn ơi” * Khởi động:Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Đứng vỗ tay và hát - Chơi trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh” 8-10 phút 2-3 phút 6-7 phút Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang ( Gv) 2. Phần cơ bản * Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. -Ôn cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học -Ôn dàn hàng ngang, dồn hàng * Chia tổ tập luyện * Trò chơi“ Nhanh lên bạn ơi” 18-22 phút 8-10 phút 3-4 phút 6-8 phút GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn (GV) GV nêu tên động tác, hướng dẫn trên một nhóm HS sau đó cho HS thực hiện GV quan sát uốn nắn (GV) Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ Tổ 1 Tổ 2 ( GV) Tổ 3 Tổ 4 GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn O O O (GV) 3. Phần kết thúc Đi thường vỗ tay và hát Cúi người thả lỏng GV cùng HS hệ thống bài học Nhận xét giờ học BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút GV cùng HS hệ thống bài học (GV) Tuần 3 Bài 5: Quay phảI - quay trái trò chơI “nhanh lên bạn ơi” I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ,dồn hàng. - Học quay phải, quay trái - Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách quay phải, quay trái, tham gia chủ động vào trò chơi 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức k ... ọc -Học kiễng gót hai tay chống hông - Ôn trò chơi“ Nhảy ô ” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh” 8-10 Phút 2-3 Phút 5-6 Phút Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản -Học kiễng gót hai tay chống hông * Chia tổ tập luyện * Chơi trò chơi“ Nhảy ô” 18-22 Phút 4-5 Lần 6-8 Phút 6-8 Phút GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác, làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật động tác, sau đó điều khiển cho HS tập theo kiểu nước chảy. Trong quá trình tập GV quan sát uốn nắn O O O (GV) - GV quan sát sửa sai cho những học sinh yếu kém rụt rè - Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát uốn nắn O O (GV) O GV nêu tên trò chơi , hường dẫn cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm. GV chú ý nhắc nhở HS thực hiện theo lệnh còi sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét (GV) 3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn kiễng gót hai tay chống hông 3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học Ngày soạn: Lớp 2 Ngày giảng: Tuần 23: Bài 45 đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông – dang ngang trò chơi“ kết bạn” I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông – dang ngang - Học trò chơi“ Kết bạn” 2. Kỹ năng: - Thực hiện các động tác RL TTCB cơ bản đúng và chính xác, tham gia chủ động vào trò chơi, chơi nhiệt tình, đoàn kết 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn II. Địa điểm-phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Địnhlượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học -Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông – dang ngang - Học trò chơi“ Kết bạn ” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh” 8-10 Phút 2-3 Phút 5-6 Phút Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản -Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông – dang ngang * Chia tổ tập luyện * Chơi trò chơi“ Kết bạn” Cách chơi: 18-22 Phút 4-5 Lần 6-8 Phút 6-8 Phút GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác, sau đó điều khiển cho HS tập theo kiểu nước chảy. Trong quá trình tập GV quan sát uốn nắn O O O (GV) - GV quan sát sửa sai cho những học sinh yếu kém rụt rè - Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát uốn nắn O O (GV) O GV nêu tên trò chơi , hường dẫn cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm. GV chú ý nhắc nhở HS thực hiện theo lệnh còi sau đó cho HS chơi chính thức có vần điệu GV quan sát nhận xét 3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông – dang ngang 3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học Ngày soạn: Lớp 2 Ngày giảng: Tuần 23: Bài 46 đi nhanh chuyển sang chạy trò chơi“ kết bạn” I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Học đi nhanh chuyển sang chạy - Ôn trò chơi“ Kết bạn” 2. Kỹ năng: - Thực hiện các động tác RL TTCB cơ bản đúng và chính xác, tham gia chủ động vào trò chơi, chơi nhiệt tình, đoàn kết 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn II. Địa điểm-phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Địnhlượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Học đi nhanh chuyển sang chạy - Ôn trò chơi“ Kết bạn” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh” 8-10 Phút 2-3 Phút 5-6 Phút Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản - Học đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông * Chia tổ tập luyện * Chơi trò chơi“ Kết bạn” 18-22 Phút 4-5 Lần 6-8 Phút 6-8 Phút GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác, làm mẫu chậm và phân tích, sau đó điều khiển cho HS tập theo kiểu nước chảy. Trong quá trình tập GV quan sát uốn nắn O O O - GV quan sát sửa sai cho những học sinh yếu kém rụt rè - Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát uốn nắn O O (GV) O GV nêu tên trò chơi , hường dẫn cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm. GV chú ý nhắc nhở HS thực hiện theo lệnh còi sau đó cho HS chơi chính thức có vần điệu GV quan sát nhận xét 3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn đi nhanh chuyển sang chạy 3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học Ngày soạn:Lớp 2 Ngày giảng: Tuần 24: Bài 47 đi nhanh chuyển sang chạy trò chơi“ kết bạn” I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Ôn đi nhanh chuyển sang chạy - Ôn trò chơi“ Kết bạn” 2. Kỹ năng: - Thực hiện các động tác RL TTCB cơ bản đúng và chính xác, tham gia chủ động vào trò chơi, chơi nhiệt tình, đoàn kết 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn II. Địa điểm-phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Địnhlượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Ôn đi nhanh chuyển sang chạy - Ôn trò chơi“ Kết bạn” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh” 8-10 Phút 2-3 Phút 5-6 Phút Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản - Ôn đi nhanh chuyển sang chạy * Chia tổ tập luyện * Chơi trò chơi“ Kết bạn” 18-22 Phút 4-5 Lần 6-8 Phút 6-8 Phút GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác, sau đó điều khiển cho HS tập theo kiểu nước chảy. Trong quá trình tập GV quan sát uốn nắn O O O (GV) - GV quan sát sửa sai cho những học sinh yếu kém rụt rè - Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát uốn nắn O O (GV) O GV nêu tên trò chơi , hường dẫn cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm. GV chú ý nhắc nhở HS thực hiện theo lệnh còi sau đó cho HS chơi chính thức có vần điệu GV quan sát nhận xét 3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn đi nhanh chuyển sang chạy 3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học Ngày soạn: Lơp 2 Ngày giảng: Tuần 24: Bài 48 Ôn một số bài tập đi theo vạch kẻ thẳng và đi nhanh chuyển sang chạy trò chơi“ Nhảy ô ” I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông – dang ngang, đi nhanh chuyển sang chạy - Ôn trò chơi“ Nhảy ô ” 2. Kỹ năng: - Thực hiện các động tác RL TTCB cơ bản đúng và chính xác về tư thế bàn chân và tư thế bàn tay, tham gia chủ động vào trò chơi, chơi nhiệt tình, đoàn kết 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn II. Địa điểm-phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Địnhlượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học -Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông – dang ngang, đi nhanh chuyển sang chạy - Ôn trò chơi“ Nhảy ô ” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh” 8-10 Phút 2-3 Phút 5-6 Phút Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản -Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông – dang ngang, đi nhanh chuyển sang chạy * Chia tổ tập luyện * Chơi trò chơi“ Nhảy ô” 18-22 Phút 4-5 Lần 6-8 Phút 6-8 Phút GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác, sau đó điều khiển cho HS tập theo kiểu nước chảy. Trong quá trình tập GV quan sát uốn nắn O O O (GV) - GV quan sát sửa sai cho những học sinh yếu kém rụt rè - Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát uốn nắn O O (GV) O GV nêu tên trò chơi , hường dẫn cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm. GV chú ý nhắc nhở HS thực hiện theo lệnh còi sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét (GV) 3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông – dang ngang, đi nhanh chuyển sang chạy 3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học
Tài liệu đính kèm: