Giao án lớp 3 môn Thể dục

 Giao an lop 3- thể dục
Tiết 1: Thể dục
bài 7: ôn đội hình đội ngũ – trò chơi “thi xếp hàng”
a. mục tiêu:	(Sách giáo viên trang 48)	
b. địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. Chuẩn bị sẵn khu vực tập luyện cho các tổ.
Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi “Thi xếp hàng”.
c. Nội dung và phương pháp lên lớp:
1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.
- HS nhắc lại nội dung, yêu cầu.	
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát: 1 - 2 phút. 
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường (80 - 100 m): 2 - 3 phút.
2. Phần cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái: 10 - 12 phút.
Những lần đầu GV hô cho cả lớp tập, GV đi đến các hàng uốn nắn nhắc nhở cho các em thực hiện chưa tốt. Những lần sau chia tổ để cho HS tập theo tổ, các em thay nhau làm chỉ huy, lần cuối cho HS thi đua giữa các tổ, tổ nào nhanh, đúng được biểu dương, tổ nào còn nhiều sai sót sẽ nắm tay nhau vừa đi vừa hát xung quanh lớp.
- Học trò chơi "Thi xếp hàng": 8 - 10 phút.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn nội dung trò chơi và cách chơi. Sau đó cho HS đọc thuộc vần điệu của trò chơi: "Xếp hàng thứ tự
 Xin nhớ đừng quên
 Nào bạn nhanh lên
 Đứng vào đúng chỗ".
Cho HS chơi thử 1 - 2 lần để các em nắm được cách chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi.
GV chọn vị trí đứng cố định và phát lệnh (có thể sử dụng nhiều loại hiệu lệnh khác nhau như còi, trống, vỗ tay, lời hô ...), nghe thấy hiệu lệnh HS nhanh chóng xếp vào hàng và đọc những vần điệu trên. Đọc xong đồng thời cũng là lúc thực hiện xong. Yêu cầu các em phải đứng nghiêm đúng vị trí và thứ tự của tổ mình. Tổ nào tập hợp nhanh, đứng đúng vị trí, thứ tự thẳng hàng thì tổ đó thắng.
* Chạy chậm trên địa hình tự nhiên: 1 phút.
3. Phần kết thúc:
- HS: Đi thường theo vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng: 1 - 2 phút.
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét: 2 phút.
- GV giao bài tập về nhà: 1 - 2 phút.
- GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------------------------------—&–-------------------------------
Tiết 1: Thể dục
bài 8: đi vượt chướng ngại vật–
trò chơi “thi xếp hàng”
a. mục tiêu:	(Sách giáo viên trang 50)	
b. địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. Chuẩn bị sẵn khu vực tập luyện cho các tổ.
Phương tiện: Còi, dụng cụ cho HS học động tác đi vượt chướng ngại vật, kẻ sân cho trò chơi “Thi xếp hàng”.
c. Nội dung và phương pháp lên lớp:
1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.
- HS nhắc lại nội dung, yêu cầu.	
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp và hát: 1 - 2 phút. 
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường (80 - 100 m): 2 - 3 phút.
- Trò chơi "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau": 1 - 2 phút.
2. Phần cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng: 6 - 8 phút.
Lần 1 GV tập mẫu 1 lần và cho cả lớp tập theo. GV đi đến các hàng uốn nắn nhắc nhở cho các em thực hiện chưa tốt. Lần 2 chia tổ để cho HS tập theo tổ. Lần 3 cho 1 tổ lên thực hiện lại để cả lớp nhận xét.
- Học động tác đi vượt chướng ngại vật thấp: 10 - 12 phút.
GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác để HS nắm chắc và cho HS tập theo. GV dùng khẩu lệnh để hô cho HS tập: "Động tác đi vượt chướng ngại vật thấp ... bắt đầu!". Sau khi HS đi được 5 - 10 m thì hô "Thôi!". Trong quá trình HS thực hiện, GV kiểm tra uốn nắn động tác cho các em. Trước khi HS thực hiện, GV chỉ dẫn cho HS cách đi, cách bật nhảy để vượt qua chướng ngại vật, tổ chức cho HS tập theo hàng ngang trước, sau khi thuần thục các động tác lẻ mới tập hàng dọc. Có thể tập lần lượt từng động tác hoặc xen kẽ giữa các động tác với nhau. GV kiểm tra, uốn nắn cho HS.
- Chơi trò chơi "Thi xếp hàng": 8 - 10 phút.
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. Cho HS chơi thử 1 - 2 lần để các em nắm được cách chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi. Có xếp loại nhất, nhì, ba ...
* Chạy chậm trên địa hình tự nhiên: 1 phút.
3. Phần kết thúc:
- HS: Đi thường theo vòng tròn, vừa đi vừa vỗ tay và hát: 1 - 2 phút.
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét: 2 phút.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật.
- GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
	------------------------------—&–-------------------------------
Tiết 1: Thể dục
bài 9: đi vượt chướng ngại vật
a. mục tiêu:	(Sách giáo viên trang 52)	
b. địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. Chuẩn bị sẵn khu vực tập luyện cho các tổ.
Phương tiện: Còi, dụng cụ cho phần tập đi vượt chướng ngại vật.
c. Nội dung và phương pháp lên lớp:
1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.
- HS nhắc lại nội dung, yêu cầu.	
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp và hát: 1 - 2 phút. 
- Trò chơi "Có chúng em": 1 - 2 phút.
* Chạy chậm theo vòng tròn rộng: 1 - 2 phút.
2. Phần cơ bản:
	- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái: 5 - 7 phút.
Lần 1 GV tập mẫu 1 lần và cho cả lớp tập theo. Lần 2, 3 cán sự lớp điều khiển, GV đi đến các hàng uốn nắn nhắc nhở cho các em thực hiện chưa tốt. 
- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật: 8 - 10 phút.
HS tập theo hàng ngang, mỗi động tác vượt chướng ngại vật thực hiện 2 - 3 lần. Sau khi thuần thục các động tác lẻ mới tập hàng dọc. Có thể tập lần lượt từng động tác hoặc xen kẽ giữa các động tác với nhau. GV kiểm tra, uốn nắn, sửa sai cho HS. Cách tập theo dòng nước chảy, em nọ cách em kia 3 - 4 m.
- Chơi trò chơi "Thi xếp hàng": 6 - 8 phút.
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. Cho HS chơi thử 1 - 2 lần để các em nắm được cách chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi. Có xếp loại nhất, nhì, ba ...
3. Phần kết thúc:
- HS: Đi thường theo nhịp và hát: 1 - 2 phút.
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét: 2 phút.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn luyện đi vượt chướng ngại vật.
- GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
	------------------------------—&–-------------------------------
Tiết 1: Thể dục
bài 10: trò chơi “mèo đuổi chuột”
a. mục tiêu:	(Sách giáo viên trang 54)	
b. địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. 
Phương tiện: Còi, dụng cụ cho HS tập đi vượt chướng ngại vật.
c. Nội dung và phương pháp lên lớp:
1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.
- HS nhắc lại nội dung, yêu cầu.	
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp và hát: 1 - 2 phút. 
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường (80 - 100 m): 2 - 3 phút.
- Trò chơi "Qua đường lội": 1 - 2 phút
2. Phần cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số: 5 - 7 phút.
Lần 1 GV tập mẫu 1 lần và cho cả lớp tập theo. GV đi đến các hàng uốn nắn nhắc nhở cho các em thực hiện chưa tốt. Lần 2 chia tổ để cho HS tập theo tổ, các em thay nhau làm chỉ huy. Sau mỗi lần thực hiện tập hợp hàng ngang xong, có thể giải tán rồi tập trung lại để các em nhớ được vị trí của mình trong hàng và dóng hàng cho thẳng.
- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật: 7 - 9 phút.
HS tập theo hàng dọc. Cách tập theo dòng nước chảy, em nọ cách em kia 2 - 3 m. Trước khi cho HS đi, GV cho HS xoay khớp cổ chân một số lần rồi sau đó mới đi. Trong quá trình HS thực hiện, GV kiểm tra uốn nắn động tác cho HS.
- Học trò chơi "Mèo đuổi chuột": 6 - 8 phút.
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. GV cho các em học thuộc vần điệu trước khi chơi trò chơi. Cho HS chơi thử 1 - 2 lần để các em nắm được cách chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi. Trong quá trình HS chơi, GV phải giám sát cuộc chơi, nhắc các em chú ý tránh phạm luật chơi.
3. Phần kết thúc:
- HS: Đứng vỗ tay và hát: 1 - 2 phút.
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét: 2 phút.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn động tác đi đều và đi vượt chướng ngại vật.
- GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------------------------------—&–-------------------------------
Tiết 1: Thể dục
bài 11: ôn đi vượt chướng ngại vật
a. mục tiêu:	(Sách giáo viên trang 55)	
b. địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. 
Phương tiện: Còi, kẻ sân, vạch, dụng cụ cho HS tập đi vượt chướng ngại vật.
c. Nội dung và phương pháp lên lớp:
1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.
- HS nhắc lại nội dung, yêu cầu.
- HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát: 1 phút.	
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp: 1 phút. 
- Trò chơi "Chui qua hầm": 1 - 2 phút
2. Phần cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1 – 4 hàng dọc: 7 - 9 phút.
Lần 1 GV tập mẫu 1 lần và cho cả lớp tập theo. GV đi đến các hàng uốn nắn nhắc nhở cho các em thực hiện chưa tốt. Lần 2 chia tổ để cho HS tập theo tổ, các em thay nhau làm chỉ huy. Sau mỗi lần thực hiện tập hợp hàng ngang xong, có thể giải tán rồi tập trung lại để các em nhớ được vị trí của mình trong hàng và dóng hàng cho thẳng.
- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật: 6 - 8 phút.
HS tập theo hàng dọc. Cách tập theo dòng nước chảy, em nọ cách em kia 2 - 3 m. Trước khi cho HS đi, GV cho HS xoay khớp cổ chân một số lần rồi sau đó mới đi. Trong quá trình HS thực hiện, GV kiểm tra uốn nắn động tác cho HS.
- Chơi trò chơi "Mèo đuổi chuột": 6 - 8 phút.
Yêu cầu HS chọn bạn chơi theo từng đôi có sức khoẻ tương đương nhau. Trong quá trình HS chơi, GV phải giám sát cuộc chơi, nhắc các em chú ý tránh phạm luật chơi và bảo đảm an toàn trong khi chơi.
3. Phần kết thúc:
- HS: Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng hít thở sâu: 1 - 2 phút.
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét: 2 phút.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn động tác đi đều và đi vượt chướng ngại vật.
- GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------------------------------—&–-------------------------------
Tiết 1: Thể dục
bài 12: đi chuyển hướng phải, trái – 
trò chơi “mèo đuổi chuột”
a. mục tiêu:	(Sách giáo viên trang 57)	
b. địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. 
Phương tiện: Còi, kẻ sân, vạch, dụng cụ cho phần tập đi chuyển hướ ... Sau một số lần tập, GV đổi các vị trí đứng để tăng tình huống trong khi thực hiện bài tập. Khi HS thực hiện, tuỳ theo đường bóng cao hay thấp, gần hay xa để di chuyển tới bắt bóng. Khi bắt bóng xong, mới chuyển sang động tác tung bóng đi cho bạn.
* Nhảy dây kiểu chụm hai chân: 4 – 5 phút.
HS tự ôn tập các động tác nhảy dây theo khu vực đã quy định cho tổ của mình. - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”: 7 – 9 phút.
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và sau đó cho HS chơi. Trước khi chơi cho các em khởi động kĩ các khớp. 
Khi các em chơi, GV làm trọng tài và thống nhất với các đội khi chạy về, các em chú ý chạy về phía bên phải hoặc bên trái của đội mình, tránh tình trạng chạy xô vào nhau. Bạn nào làm bóng lăn ra ngoài vòng tròn, phải nhạt để vào đúng vị trí rồi mới được tiếp tục chơi. Khi HS chơi thành thạo, GV tăng thêm số lượng bóng, để mỗi lần thực hiện, các em phải chuyển cùng một lúc nhiều đồ vật. Hàng nào về trước, ít phạm quy là hàng đó thắng.
GV nhắc HS không đùa nghịch, phải đảm bảo an toàn trong tập luyện.
3. Phần kết thúc:
- HS: Đứng thành vòng tròn , cúi người thả lỏng: 2 phút.
- GV cùng HS hệ thống bài: 2 phút.
- GV nhận xét và giao bài tập về nhà: 1 phút.
- GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------------------------------—&–-------------------------------
Tiết 1: Thể dục
bài 66: ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân,
theo nhóm 2, 3 người – trò chơi “chuyển đồ vật”
a. mục tiêu:	(Sách giáo viên trang152)	
b. địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. 
Phương tiện: Còi, 2 – 3 em 1 quả bóng, 2 em 1 dây nhảy và sân cho trò chơi “Chuyển đồ vật”.
c. Nội dung và phương pháp lên lớp:
1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.
- HS nhắc lại nội dung, yêu cầu.
- Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp: 1 – 2 phút.
- Tập bài thể dục phát triển chung: 1 lần liên hoàn 2 x 8 nhịp.
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập: 200 – 300m.
* Trò chơi ưa thích: 1 phút.
2. Phần cơ bản:
- Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân, theo nhóm hai - ba người: 4 – 5 phút.
+ GV nêu tên trò chơi, sau đó cho HS ôn cách cầm bóng, tư thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng.
+ Từng HS đứng tại chỗ tập tung và bắt bóng một số lần, sau đó tập di chuyển.
+ HS thực hiện động tác tung và bắt bóng qua lại cho nhau trong nhóm 2 – 3 người. Khi HS thực hiện, tuỳ theo đường bóng cao hay thấp, gần hay xa để di chuyển tới bắt bóng. Khi bắt bóng xong, mới chuyển sang động tác tung bóng đi cho bạn. Khi tung bóng cho bạn chú ý dùng lực vừa phải.
* Nhảy dây kiểu chụm hai chân: 4 – 5 phút.
HS tự ôn tập các động tác nhảy dây theo khu vực đã quy định cho tổ của mình. - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”: 7 – 9 phút.
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. Sau đó chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau để các em thi với nhau. Trước khi chơi cho các em khởi động kĩ các khớp. 
Khi các em chơi, GV làm trọng tài. Quy trình chơi, GV yêu cầu các em phải thự hiện đúng theo quy định, không được làm tắt, không được làm bóng lăn ra ngoài vòng tròn, phải nhặt để vào đúng vị trí rồi mới được tiếp tục chơi. Lần cuối, GV tăng thêm số lượng bóng, để mỗi lần thực hiện, các em phải chuyển cùng một lúc nhiều đồ vật. Hàng nào về trước, ít phạm quy là hàng đó thắng.
GV nhắc HS không đùa nghịch, phải đảm bảo an toàn trong tập luyện.
3. Phần kết thúc:
- HS: Đứng thành vòng tròn thả lỏng toàn thân và hít thở sâu: 2 phút.
- GV cùng HS hệ thống bài: 2 phút.
- GV nhận xét và giao bài tập về nhà: 1 phút.
- GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------------------------------—&–-------------------------------
Tiết 1: Thể dục
bài 67: ôn động tác tung và bắt bóng 
theo nhóm 2, 3 người – trò chơi “chuyển đồ vật”
a. mục tiêu:	(Sách giáo viên trang152)	
b. địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. 
Phương tiện: Còi, 2 – 3 em 1 quả bóng, 2 em 1 dây nhảy và sân cho trò chơi “Chuyển đồ vật”.
c. Nội dung và phương pháp lên lớp:
1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.
- HS nhắc lại nội dung, yêu cầu.
- Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp: 1 – 2 phút.
- Tập bài thể dục phát triển chung: 1 lần liên hoàn 2 x 8 nhịp.
- Chạy chậm xung quanh sân tập: 1 – 2 phút.
* Chơi trò chơi “Chim bay cò bay: 1 phút.
2. Phần cơ bản:
- Ôn động tác tung và bắt bóng tại chỗ và di chuyển theo nhóm hai - ba người: 8 – 10 phút.
+ GV nêu tên trò chơi, sau đó cho HS đứng tại chỗ tập tung và bắt bóng một số lần, sau đó tập di chuyển.
+ HS thực hiện động tác tung và bắt bóng qua lại cho nhau trong nhóm 2 – 3 người. Khi HS thực hiện, tuỳ theo đường bóng cao hay thấp, gần hay xa để di chuyển tới bắt bóng. Khi bắt bóng xong, mới chuyển sang động tác tung bóng đi cho bạn. Khi tung bóng cho bạn chú ý dùng lực vừa phải. Khi HS tập động tác tung và bắt bóng thành thạo, GV cho từng đôi di chuyển ngang cách nhau khoảng 2 – 4m và tung bóng qua lại cho nhau. Khi mới tập, từng đôi di chuyển chầm chậm và lần lượt tung, bắt bóng, cố gắng tung và bắt bóng chính xác.
* Nhảy dây kiểu chụm hai chân: 4 – 5 phút.
HS tự ôn tập các động tác nhảy dây theo khu vực đã quy định cho tổ của mình. - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”: 7 – 9 phút.
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. Sau đó chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau để các em thi với nhau. Trước khi chơi cho các em khởi động kĩ các khớp. 
Khi các em chơi, GV làm trọng tài. Cho HS chơi khoảng 3 lần. Lần cuối, GV tăng thêm số lượng bóng, để mỗi lần thực hiện, các em phải chuyển cùng một lúc nhiều đồ vật. Hàng nào về trước, ít phạm quy là hàng đó thắng.
GV nhắc HS không đùa nghịch, phải đảm bảo an toàn trong tập luyện.
3. Phần kết thúc:
- HS: Đứng thành vòng tròn thả lỏng toàn thân và hít thở sâu: 2 phút.
- GV cùng HS hệ thống bài: 2 phút.
- GV nhận xét và giao bài tập về nhà: 1 phút.
- GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------------------------------—&–-------------------------------
Tiết 1: Thể dục
bài 68: kiểm tra tung và bắt bóng – 
trò chơi “chuyển đồ vật”
a. mục tiêu:	(Sách giáo viên trang 155)	
b. địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. 
Phương tiện: Còi, chuẩn bị cho 3 em 1 quả bóng và sân cho trò chơi “Chuyển đồ vật”.
c. Nội dung và phương pháp lên lớp:
1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra: 1 phút.
- Chạy chậm xung quanh sân: 200 – 300m.
- Tập bài thể dục phát triển chung: 1 lần, 2 x 8 nhịp.
* Chơi trò chơi “Kết bạn”: 2 phút. 
2. Phần cơ bản:
- Kiểm tra tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người:18 – 20 phút.
Mỗi lần từ 2 – 3 HS lên thực hiện động tác tung và bắt bóng, khoảng cách giữa các em khoảng 2 – 4 m. Các em tung và bắt bóng qua lại với nhau, cố gắng không để rơi bóng.
+ Cách đánh giá: Đánh giá theo 2 mức độ: Hoàn thành và Chưa hoàn thành.
Hoàn thành: Trong 1 lượt thực hiện, mỗi em tung bóng được 2 lần đúng và bắt bóng được 2 lần, động tác tung và bắt bóng phối hợp nhịp nhàng, khéo léo. Tung bóng đúng là không được mạnh hoặc nhẹ quá, không cao hoặc thấp quá, bóng bay không bị lệch hướng. Nếu em nào thực hiện được yêu cầu trên và có cố gắng trong tập luyện, hợp tác tốt, sẽ được đánh giá hoàn thành tốt.
Chưa hoàn thành: Bắt bóng được dưới 2 lần, tung bóng có nhiều sai sót, động tác phối hợp không nhịp nhàng, thiếu cố gắng trong tập luyện.
Đối với HS xếp loại Chưa hoàn thành GV cần cho HS kèm cặp thêm để Hoàn thành. 
- Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”: 7 – 9 phút.
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. Sau đó chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau để các em thi với nhau. Trước khi chơi cho các em khởi động kĩ các khớp. 
Khi các em chơi, GV làm trọng tài. GV nhắc HS không đùa nghịch, phải đảm bảo an toàn trong tập luyện.
3. Phần kết thúc:
- HS: Chạy chậm theo vòng tròn thả lỏng và hít thở sâu: 2 phút.
- GV cùng HS hệ thống bài: 2 phút.
- GV nhận xét phần kiểm tra, tuyên dương, nhắc nhở: 2 phút.
- GV giao bài tập về nhà: 1 phút.
- GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------------------------------—&–-------------------------------
Tiết 1: Thể dục
bài 69: ôn nhảy dây - tung và bắt bóng 
– trò chơi “chuyển đồ vật”
a. mục tiêu:	(Sách giáo viên trang157)	
b. địa điểm - phương tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. 
Phương tiện: Còi, 2 – 3 em 1 quả bóng, 2 em 1 dây nhảy và sân cho trò chơi “Chuyển đồ vật”.
c. Nội dung và phương pháp lên lớp:
1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trưởng báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.
- HS nhắc lại nội dung, yêu cầu.
- Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp: 1 – 2 phút.
- Tập bài thể dục phát triển chung: 1 lần liên hoàn 2 x 8 nhịp.
- Chạy chậm xung quanh sân tập: 200 – 300m.
* Chơi trò chơi ưa thích: 1 phút.
2. Phần cơ bản:
- Kiểm tra lại những HS chưa hoàn thành các động tác đã học trong năm: 10 – 12 phút.
- Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm hai người và nhảy dây kiểu chụm hai chân: 6 – 8 phút.
+ GV cho những HS phải kiểm tra lại sẽ ôn luyện theo nhóm 2 – 3 người và nhảy dây kiểu chụm hai chân tại các khu vực đã quy định do cán sự điều khiển.
* Thi nhảy dây kiểu chụm hai chân: 4 – 5 phút.
Mỗi tổ thực hiện động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân, khoảng cách giữa các em khoảng 2 – 3m, mỗi em nhảy có 1 em đứng giám sát và đếm số lần nhảy được. Trong 1 lượt thực hiện, tổ nào có số lần nhảy nhiều nhất sẽ là vô địch.
- Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”: 5 – 6 phút.
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. Sau đó chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau để các em thi với nhau. Trước khi chơi cho các em khởi động kĩ các khớp. 
Khi các em chơi, GV làm trọng tài. GV nhắc HS không đùa nghịch, phải đảm bảo an toàn trong tập luyện.
3. Phần kết thúc:
- HS: Chạy chậm theo vòng tròn thả lỏng toàn thân và hít thở sâu: 2 phút.
- GV cùng HS hệ thống bài: 2 phút.
- GV nhận xét và giao bài tập về nhà: 1 phút.
- GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------------------------------—&–-------------------------------